Новости КРОССФИТА 
 909     0 18.05.2021 (последняя редакция: 18.05.2021)

Опубликованы списки рекомендуемого оборудования для участников CrossFit PairUp ThrowDown

Уже совсем скоро, а именно 20 мая, в четверг, стартует еще одно качественно новое событие этого соревновательного сезона под названием CrossFit PairUp ThrowDown.

Поэтому организаторы мероприятия предлагают еще раз убедиться, что все необходимое окажется у вас под рукой в должный момент.

Женщины Rx’d (54 года и младше)

· 15-килограммовый гриф и зажимы

· Блины 20 кг

· Блины 5 кг

· Турник

· Беговая дистанция 400 м

Мужчины Rx’d (54 года и младше)

· 20-килограммовый гриф и зажимы

· Блины 20 кг

· Блины 10/15 кг*

· Блины 5 кг

· Блины 2,5 кг

· Турник

· Беговая дистанция 400 м

Женщины Rx’d (55 лет и старше)

· 15-килограммовый гриф и зажимы

· Блины 15 кг

· Блины 2,5 кг

· Турник

· Беговая дистанция 400 м

Мужчины Rx’d (55 лет и старше)

· 20-килограммовый гриф и зажимы

· Блины 20 кг

· Турник

· Беговая дистанция 400 м

Женщины – облегченный стандарт (54 года и младше)

· 15-килограммовый гриф и зажимы

· Блины 15 кг

· Блины 2,5 кг

· Коробка

· Турник

· Беговая дистанция 400 м

Мужчины – облегченный стандарт (54 года и младше)

· 20-килограммовый гриф и зажимы

· Блины 20 кг

· Коробка

· Турник

· Беговая дистанция 400 м

Женщины – облегченный стандарт (55 лет и старше)

· 15-килограммовый гриф и зажимы

· Блины 5 кг

· Блины 2,5 кг

· Турник

· Коробка

· Беговая дистанция 200 м

Мужчины – облегченный стандарт (55 лет и старше)

· 20-килограммовый гриф и зажимы

· Блины 10/15 кг

· Турник

· Коробка

· Беговая дистанция 400 м

* В оригинале указано 25 lbs, что приблизительно равняется 11,4 кг

Задания комплекса хранятся в тайне до начала соревнований. Однако, заранее известно, что турнирные задания запланированы так, чтобы с ними можно было бы управиться за стандартный час тренировки.

Оцените материал
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Inessa Pronik

Автор Inessa Pronik

Кроссфит для меня не просто спорт, а образ жизни.

Редакция cross.expert

Календарь событий

всего событий 66
нет комментариев

Добавить комментарий

Отменить

Авторизуйтесь:

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

Вконтакте
Facebook
Google
Mail.ru

Наши группы
в соц. сетях

Наш канал в телеграм
t.me/crossexp