Стартовал отбор для участия в кроссфит-турнире среди подростков The Comp

С 10 по 20 мая проходят отборочные соревнования на кроссфит-турнир среди подростков под названием The Comp. Принять участие в соревнованиях может каждый желающий в возрасте от 14 до 21 года.

О турнире

Данный турнир проводится впервые. Финал состоится 5-6 июля в сердце Балеарского моря — на курорте Пальма-де-Майорка (Испания). Этим летом туда съедутся спортсмены со всего мира, включая атлетов CrossFit Games прошлых лет подросткового дивизиона.

Всего будет представлено 3 возрастные группы:

• 18 – 21 (20 юношей/20 юниорок)
• 16 – 17 (10 юношей/10 юниорок)
• 14 – 15 (10 юниоров/10 девушек)

“Мы хотели создать мероприятие специально для атлетов-подростков, где они будут находиться в центре внимания. Они — будущее спорта и заслуживают этого”, – сказал директор мероприятий Джон Синглтон.

Участники соревнований будут награждены спонсорскими пакетами, а между участниками старшей категории разыграются денежные призы.

Конкурс проходит в 2 этапа:

• квалификация: с 10 по 20 мая
• финал: 5-6 июля

Отборочный этап

Чтобы попасть в финал, нужно выполнить 2 квалификационных задания.

Комплекс №1

Юным атлетам нужно будет выполнить на время следующие упражнения:

• 75 берпи с перепрыгиванием через бокс 60/50 см;
• каждые 30 секунд – один подъем штанги над головой с пола.

Ограничение по времени — 8 минут.

Варианты весов:

• 14-15 лет: 40/25 кг
• 16-17 лет: 50/35 кг
• 18-21 год: 60/45 кг

Комплекс №2А

Спорсмены должны будут показать 1ПМ в приседании со штангой на плечах. Ограничение времени — 1 минута.

Комплекс №2B

Начинается со 2 минуты.

Выполнить на время (лимит времени — 17 минут):

• 150 калорий гребли на гребном тренажере;
• 100 воздушных приседаний;
• 50 подносов носков к перекладине.

Упражнения можно разбивать на свое усмотрение.

Подробности мероприятия и стандарты читайте на сайте.

Оцените материал

Загрузка...

Автор Иван Тунгусов

Эксперт проекта. Стаж тренировок - 12 лет. Хорошая теоретическая база по процессу тренировок и правильному питанию, которую с удовольствием применяю на практике. Нужна рекомендация? Это ко мне :)

Редакция cross.expert