Известный тренер Евгений Ильямов рассказал, что объединяет единоборства и кроссфит

Заслуженный тренер России по карате и международный тренер второго уровня по кроссфиту Евгений Ильмов в студии именитого петербуржского публициста и переводчика Дмитрия Пучкова рассказал слушателям и зрителям, что объединяет древние единоборства и современный кроссфит.

Беседа ведущего передачи “Разведопрос” Сергея Ивановского и Евгения Ильмова продлилась более часа. Известный тренер подробно раскрыл, что такое кроссфит с точки зрения обычного человек и какая его основная задача, как спортивной дисциплины.

Очень много интересного слушатели смогли узнать об особенностях профессионального кроссфита. В частности, было озвучено много информации о системе уровней, возрастных ограничениях, перспективах развития этого вида спорта и их финансовой составляющей. Евгений Александрович также высказал свою позицию, как тренера с большим опытом работы, по отношению к травмам.

Помимо темы кроссфита, рассматриваись вопросы, связанные с ударными единоборствами. Особое внимание Евгений Александрович обратил на целесообразность использования методики Crossfit для тренировок спортсменов-каратистов.

Интервью может быть интересно, в первую очередь, людям, которые сомневаются, стоит ли выбирать кроссфит для поддержания своей физической формы. Также интервью позволило развенчать основные мифы относительно этого вида спорта, рассказывает, почему кроссфит набрал бешеную популярность в мире.

Для читателей Cross.expert это отличная возможность ознакомиться с точкой зрения «человека изнутри сферы», который посвятил тренерской деятельности немало лет и добился определенных успехов в кроссфите.

https://youtu.be/VzVyeUAN_sY

Оцените материал

Загрузка...

Автор Иван Тунгусов

Эксперт проекта. Стаж тренировок - 12 лет. Хорошая теоретическая база по процессу тренировок и правильному питанию, которую с удовольствием применяю на практике. Нужна рекомендация? Это ко мне :)

Редакция cross.expert