Возвратившийся на CrossFit Games Дэвид Шранк рассказал о том, как «трудная дорога делает человека тверже»

В кроссфите присутствует совершенно особая магия, заставляющая атлетов возвращаться на соревнования (ну, или по меньшей мере, принимать активное участие в жизни сообщества) вопреки возрасту, травмам и прочим жизненным обстоятельствам.

Прошло немало времени с тех пор, как мы видели имя Дэвида Шранка в турнирных списках CrossFit Games в последний раз. Говоря точнее, прошло три года – срок, вполне достаточный для того, чтобы новые фанаты функционального спорта даже и не поняли бы, о ком идет речь.

Следует признать, что на протяжении всех этих лет отношения Шранка со спортом были не самыми гладкими: значительные неудобства атлету причиняла полученная ранее травма колена, которая и вынудила его сойти с дистанции во время CrossFit Games 2020. Однако, наблюдая за его выступлением во время Европейского Полуфинала этого года, об этом нельзя было догадаться: очевидно, что Шранк сумел воспользоваться трудностями как инструментом, делающим человека сильнее, и не просто подготовить себя к новым соревнованиям, но и научиться радоваться этому пути.

История Шранка

В 2020-м году Шранк впервые прошел отбор на CrossFit Games в качестве индивидуального атлета. Однако, с самого начала его впечатления от участия в соревнованиях были подпорчены неизбежными карантинными ограничениями.

«Это попросту уничтожило всю атмосферу прохождения отбора на CrossFit Games… Несколько месяцев мы вообще не знали, состоятся они или нет, а если состоятся, то в каком формате?,» вспоминает Шранк.
«Наконец, я задумался о том, хочу ли я вообще принимать участие в этом, имея дело с компанией, утратившей свой первоначальный дух и ценности,» рассказывает атлет. «К счастью, сегодня о том не идет и речи. CrossFit прошел через все это и решил проблемы, благодаря чему я рад быть сопричастным к ней.»
«Но долговременный эффект… Испортил все впечатления.»

Главная же проблема, из-за которой атлет всерьез задумался о прекращении спортивной карьеры, заключалась в полученной им во время соревнований травмы колена – однако, поскольку его партнер по тренировкам Эмма Толл продолжала участвовать в соревнованиях, Шранк волей-неволей оставался окружен миром Кроссфита.

Атлет сопровождал Эмму во время ее выступлений на CrossFit Games 2021-го года и последующих за тем Wodapaloosa в январе 2022 года. Именно в ходе последних он начал вспоминать, за что он любил Кроссфит прежде.

«Я осознал, что начал ассоциировать спорт с болезненными травмами и разочарованием, совершенно позабыв те вещи, из-за которых я пришел в него.»

Поэтому в тот же год Шранк вернулся к собственным тренировкам, постепенно испытывая то, насколько далеко его будет пускать полученная травма. И, по окончанию Четвертьфиналов, он пришел к приятному выводу, что «все не так уж и плохо».

Достойно внимания

Во время своего вынужденного отпуска, Шранк также не сидел сложа руки, а сосредоточил усилия на силовых тренировках. В частности, именно это атлет полагает одной из причин, позволившей ему достичь сегодняшних показателей – не потому, что он добился каких-то потрясающих воображение рекордов, а потому, что научился чувствовать реакцию своего тела на различные движения.

«Занимаясь кроссфитом, вы выполняете силовые элементы, бегаете, прыгаете, приседаете… Очень нелегко понять, какую реакцию вызовет каждая из этих вещей.»

Покуда Шранк говорит, что он рад самой возможности принять участие в соревнованиях 2023-го года, нельзя отрицать и того, что возвращению на CrossFit Games сопутствовал определенного рода стресс.

«Это было большой радостью, что я снова участвую в соревнованиях… Чувствую себя здоровым и имею все основания полагать, что впереди у меня еще долгие годы тренировок. Негативные стороны главным образом связаны со стрессом и переживаниями из-за того, что я не выступал так долго.»

«Ты думаешь о том, как давно тебе не доводилось соревноваться с этими парнями, и гадаешь, насколько далек от их теперешнего уровня.»

Беря в расчет и эти факторы, Шранк заведомо не строил чрезмерно амбициозных планов на грядущий Полуфинал.

«Я старался вообще не думать о том, пройду ли я отбор в Финал CrossFit Games или нет», – говорит он.

Планы на будущее

Ту же беспристрастную позицию по отношению к результатам Шранк сохраняет и по сей день, после того как он занял седьмое место в Европе, обспечившее ему гарантированное прохождение в финал соревнований.

«Мой план состоит в том, чтобы вынести из этого максимум приятных впечатлений – ведь, в конце-то концов, у меня еще много времени впереди.»
«Я благодарен за все преграды, оказавшиеся на моем пути. Трудная дорога делает человека тверже. Я не хочу, чтобы это становилось легким, потому что именно благодаря приложенным усилиям оно и приобретает цену.»
«Если я смогу найти способы получать радость от этого пути, сохраняя спокойствие и уверенность в том, что я делаю, то я вернусь и на следующий год – ну а пока что я всецело сосредоточен на предстоящих CrossFit Games.»

Источник новости

Оцените материал