Мэтт Фрейзер рассказал о своей жизни после завершения карьеры профессионального кроссфит-атлета

“Чем заняться пятикратному чемпиону CrossFit Games после завершения спортивной карьеры в элитном индивидуальном дивизионе?” – именно такой вопрос задал журналист Мэтту Фрейзеру в начале подкаста Black Rifle Coffee Podcast. Беседа легендарного кроссфит-атлета с ведущим началась с воспоминаний Рича о том, каким образом ему дался пятый титул Сильнейшего человека на планете.

После своей победы в 2019-м году, он сумел превзойти Рича Фронинга – прежнего обладателя абсолютного рекорда по количеству занятых первых мест а самом знаменитом турнире по кроссфиту. Помимо имевшихся у него пяти золотых медалей, Фрейзер также мог похвастаться двумя серебряными, в то время как обладатель четырех золотых медалей Фронинг занял второе место лишь единожды. Несмотря на явное воодушевление Фрейзера, его менеджер Мэт О’Киф предостерег атлета от мирного отдыха на лаврах.

“Всем плевать на второе место. Ты должен получить эту пятую золотую медаль,” – сказал О’Киф вскоре по окончании CrossFit Games 2019-го года.

Волей-неволей Фрейзер был вынужден согласиться и отправился на CrossFit Games 2020 с твердым намерением во что бы то ни было одержать эту победу.

Немного истории

Еще до кроссфита Фрейзер занимался тяжелой атлетикой и даже занял первое место в качестве атлета-юниора в 2009 году, что принесло ему титул национального чемпиона в этом виде спорта. Впрочем, Мэтт вспоминает, что с самого раннего детства он был очень активным ребенком, проводя время за активными играми и видя во всем новый вызов.

В 2014-2015 годах Фрейзер, уже приобретший славу обладателя незаурядного таланта в функциональном спорте, однако, еще не превзошедший наиболее сильных атлетов того времени, дважды занимал второе место, уступив абсолютное первенство Ричу Фронингу и Бену Смиту соответственно. Тот факт, что до победы ему не хватило совсем чуть-чуть, не мог не вызвать досады у Фрейзера, послужившей дополнительным источником мотивации для работы над своими слабыми сторонами, в конечном счете приведшей атлета к его пятикратному титулу Сильнейшего человека на планете.

В наиболее насыщенный период своей спортивной карьеры, Фрейзер познакомился со своей будущей женой Сэмми Мониш, впоследствии, как вспоминает сам Фрейзер, “сыгравшей большую роль в успешной спортивной карьере” атлета, начиная от моральной поддержки и заканчивая планированием и готовкой спортивного рациона. Позднее, эти рецепты легли в основу изданной Мониш книги Feeding the Frasers, а также одноименного блога.

Между тем, Фрейзер продолжал одерживать победу за победой – однако, это требовало принести в жертву что-то другое. Он не мог путешествовать, реализовать себя в полученной ранее специальности или заняться ведением бизнеса, хотя его привлекала идея о том, чтобы попробовать что-то новое и принять новые вызовы. Фрейзер вспоминает, что его распорядок дня повторялся изо дня в день, включая в себя примерно одни и те же тренировки, одно и то же меню на 10 000 калорий в день и строгое соблюдение режима. Это упорство и готовность пожертвовать многим ради успеха в профессиональном кроссфите были ценой новых побед – однако, к тому моменту Фрейзер решил для себя, что он готов к началу нового этапа в своей жизни.

Завершение карьеры

В феврале 2021 года Фрейзер анонсировал свое намерение окончить спортивную карьеру в качестве Кроссфит-атлета элитного индивидуального дивизиона, попутно объяснив, что побудило его принять такое решение. Приложив огромные усилия к тому, чтобы стать поистине легендарным в чем-то одном, неуемная энергия Фрейзера требовала приложения к чему-то еще.

“Тяжелая работа принесла свои плоды – но теперь я готов к тому, чтобы принимать решения, думая, в первую очередь, о том, как это повлияет на мою семью, друзей, мое собственное здоровье в физическом и ментальном плане, а не только результатом в спорте,” – сказал Фрейзер в своем интервью 2021 года.

Сегодня, действительно выйдя в отставку, Фрейзер продолжает играть чрезвычайно значимую роль в мире кроссфита: за последние три года, он успел написать книгу, основать собственный тренировочный лагерь и производство спортивных добавок, а также подготовить к успешным выступлениям на CrossFit Games новое поколение чемпионов в лице Мэл О’Брайен и Джейсона Хоппера.

Можно сказать, что после окончания профессиональной спортивной карьеры Фрейзер несколько отдалился от кроссфита в том смысле, что стал отводить на тренировки гораздо меньшее время – однако, продолжает поддерживать себя в форме, выполняя тренировки “для себя”.

“[Без тренировок] я стал бы жалким подобием того, чем я бы прежде… Поэтому я продолжаю тренироваться – ради здоровья, тонуса и приносимой ими радости,” – говорит он.

Жизнь после большого спорта

Уже в апреле 2023-го года, им был открыт тренировочный павильон HPWO площадью более, чем в 1000 квадратных метров. Большая часть этого пространства относится непосредственно к тренировкам, в то время как остальное оказалось отведено под зону отдыха и офисные помещения. Минуя еще шесть месяцев, чета Фрейзеров праздновала пополнение в семействе, и Мэт говорит, что рождение дочери дало им обоим новый источник мотивации, поскольку теперь и он, и Мониш проводят время в зале не только ради себя самих, но и для того, чтобы подать достойный пример Эдди.

“Я хочу, чтобы это стало нашим семейным делом. Я хочу, чтобы моя дочь имела возможность наблюдать, как тяжелая работа приносит свои результаты, на примере своих родителей,” – говорит Фрейзер.

Источник новости

Оцените материал