В период с 30 ноября по 4 декабря по всему миру прошли третьи ежегодные онлайн-соревнования CrossFit Liftoff 2017, в которых приняли участие тысячи участников из десятков разных стран.
Благодаря онлайн-формату турнира, кроссфитеры имели возможность сравнивать свои результаты с результатами лидеров этого направления спорта.
Судя по турнирным заданиям, выбранным в этот раз для состязаний организаторами, вполне ожидаемо, что в первых двух комплексах не было равных выступающим тяжелоатлетам. Абсолютными чемпионами онлайн-турнира стали Кэмерон Пернич и Келси Киль.
Впервые в истории турнира есть повторный победитель – двукратный участник CrossFit Games в командном зачете 23-летний Кэмерон Пернич (@cpernich). Он выиграл в общем зачете с учетом рывка, толчка и теста общей физической подготовленности: рывок – 325 фунтов (147 кг), толчок – 385 фунтов (175 кг).
https://www.instagram.com/p/Bca6CvHgVZn/?taken-by=cpernich
Несмотря на то, что его общий вес по тяжелой атлетике составил 710 фунтов (322 кг), – это всего лишь 15-й результат в этом году. Кэмерон закрепил свои лидерские позиции благодаря тесту на общую физическую подготовку, заняв второе место в 3-м эвенте с результатом, равным 349-ти повторениям в 12-минутном AMRAP, состоящим из 25 подтягиваний, 50 калорий гребли, 100 приседаний со штангой над головой, 50 боксов и ещё 25 подтягиваний.
В 2016 году Пернич поднял в общей сложности 326,5 кг на массу тела 105 кг. В этом году он снизил поднятый общий вес на 4,5 кг, но улучшил при этом свои показатели в тесте на общую физическую подготовку и увеличил количество повторений в AMRAP. Для сравнения, по тесту ОФП в прошлом году атлет занял 11-е место.
Дивизион девушек увенчался новым чемпионом. Двадцатишестилетняя Келси Киль (@kelskiel), спортсменка командного этапа CrossFit Games 2016, выиграла турнир среди женщин с массой тела 168 фунтов (76 кг), рывком 202 фунта (92 кг), взятием и толчком 257 фунтов (117 кг) и 289-ю повторениями в 3-м комплексе.
https://www.instagram.com/p/BcSzF1uH5Kx/?taken-by=kelskiel
Вознаграждением за старания для абсолютных победителей Пернич и Киль стали денежные призы в размере 3000 долларов США для каждого.
Главную мужскую премию в категории “Фунт на фунт” выиграл 31-летний тяжелоатлет Серафим Вели (@serafim_veli), который “вырвал” 385 фунтов (175 кг) и выполнил взятие и толчок с 455 фунтами (206 кг) при весе 198 фунтов (90 кг). Победителей в этой категории определяют путем деления суммы веса рывка и толчка на вес спортсмена.
Второй год подряд Евангелия Вели (@evangelia_veli), занявшая восьмое место в весовой категории 53 кг на Олимпиаде в Рио-де-Жанейро в 2016 году, подняла самый большой вес из расчета на 1 фунт веса собственного тела, вырвав 205 (93 кг) и толкнув 249 фунтов (113 кг) с весом тела 122 фунта (55 кг). Ее общая сумма 454 фунта (206 кг) больше на 22 фунта по сравнению с прошлым годом, когда она поднимала, весив 108 фунтов (50 кг).
Вели также заняла второе место в этой категории в 2015 году. Серафим и Евангелия – брат и сестра. Недавно они начали вновь тренироваться вместе, спустя 10 лет. Возможно, именно это и помогло им в итоге заработать по 3000 долларов на каждого.
Самый лучший рывок среди мужчин выполнил Гор Минасян, 23-летний лифтер из Азии, который вырвал 396 фунтов (180 кг) при весе 310 фунтов (141 кг). На втором месте оказался его соотечественник = Алексанян Рубен, 385 фунтов (175 кг).
Соперники поменялись местами в толчке, где Рубен занял первое место с 496 фунтами (225 кг), а Минасян занял второе место с 473 фунтами (215 кг).
Гор – армянский тяжелоатлет, серебряный призёр Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро. В 2017 году они вместе с Алексаняном стали призерами Чемпионата Европы.
Среди женщин победные лифты принадлежат Quiana Welch (@chuckiewelch), вырвавшей 224 фунта (102 кг) при весе тела 170 фунтов (77 кг), и Кэссиди Даффилде (@cassidy.duffield), толкнувшей 257 фунтов (117 кг) при весе тела 150 фунтов (68 кг).
https://www.instagram.com/p/BcOCNfLAilx/?taken-by=cassidy.duffield
Все топ-лифтеры также получат денежные призы в размере 3000$.
В CrossFit Liftoff также участвовали подростки и мастера, причем, это были спортсмены в возрасте от 14 до 68 лет. И один взгляд на лидерборд доказывает, что единственная цифра, которая имеет значение, это совсем не возраст, вес штанги.
Вы можете просмотреть полные результаты соревнований в каждой возрастной группе, заглянув на Leaderboard. Обозначим лишь несколько основных моментов.
Пятнадцатилетняя Мария Драбицки (@maryadrabicki), занявшая 10-е место в категории “Teen Girls” (14-15 лет) в 2016 году на Reebok CrossFit Games, выполнила самый тяжелый рывок 175 фунтов (79 кг) и толчок 221 фунт (100 кг) при весе тела 157 фунтов (71 кг). Поднятый нею суммарный вес составляет 396 фунтов (180 кг), а это на 6 фунтов больше, чем у победительницы в категории 16-17 лет Секвойи Барреры (@sequoia_bar).
https://www.instagram.com/p/BcTZpTTBTE1/?hl=ru&taken-by=maryadrabicki
В категории “Masters” поклонники кроссфита могли увидеть все знакомые лица. Так, четырехкратный ветеран CrossFit Games, сорокалетний Нил Мэддокс (@nealmaddox) занял первое место в дивизионе 40-44 лет с 255 фунтами (116 кг) рывка и 305 фунтами (138 кг) толчка, имея массу тела 203 фунта (92 кг).
Двукратный чемпион CrossFit Games 2016, 2017 в категории 60+ Дэвид Хиппенстайл (@davehipp) также добавил еще один титул к своим званиям, выиграв Liftoff в своем дивизионе. Он занял первое место в общем зачете и в каждом из лифтов. Его рывок составил 172 фунта (78 кг), а толчок 222 фунта (101 кг) при весе тела 164 фунта (74 кг).
https://www.instagram.com/p/BXoVPUhl0SU/?taken-by=davehipp
И, если вам нужно больше, чтобы убедиться, что возраст – не помеха, посмотрите на 40-летнюю Марину Новелли (@_bamboli_), которая выиграла общий женский дивизион (40-44) и подняла в общей сложности 410 фунтов (186 кг): рывок 181 фунт (82 кг), толчок 229 фунтов (104 кг) при весе тела 152 фунтов (69 кг). Ее общая сумма была бы достаточно хороша, чтобы попасть в топ-35 среди более молодых женщин.
https://www.instagram.com/p/Bc_6fxqjtmT/?taken-by=_bamboli_
Были и аннулированные результаты. Так не повезло Бену Олдерману (@ironmile_ben), он не знал, что по правилам кроссфита после подъема на грудь дается только одна попытка толкнуть.
https://www.instagram.com/p/Bc3JHbdDkXD/?taken-by=ironmile_ben
Бен мог быть первым по Северной Калифорнии, но его место после аннулирования результатов занял небезызвестный 36-летний комментатор Рори Маккернан (@rorymckernan).
Первым по России стал Андрей Ганин (@andrey_ganin83) – рывок 287 фунтов (130 кг) и толчок 331 фунт (150 кг) при весе тела 107 кг. Среди девушек все первые строчки собрала Вероника Дармограй (@v_darmogray) с показателями: 145 фунтов (66 кг) – рывок, 211 фунтов (96 кг) – толчок при весе 78 кг. Ее судьей выступил Андрей Ганин.
Впереди Новый год, но не время расслабляться, совсем скоро будет открыта регистрация на Reebok CrossFit Games Open 2018.
Последние комментарии
«Рекомендуется придерживаться безопасного соотношения: 50% белков, 35-40% жиров, а также 10-15% углеводов.» Источник: https://cross.expert/zdorovoe-pitanie/diety/bezuglevodnaya-dieta.html Но в таблице разрешённых продуктов углеводов всегда в разы...
Штанга 35, масштабировать по 7 и 5
Популярное на сайте
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных
Добавить комментарий
Авторизуйтесь:
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных