Организаторы соревнований напоминают нам о том, что настало время планировать выходные: лучшие атлеты среди мужчин и женщин в индивидуальном и командном дивизионах выступят плечом-к-плечу в ходе первой недели полуфинальных турниров CrossFit Games этого сезона.
В период с 20 по 22 мая 80 индивидуальным атлетам и 60 командам предстоит выступить на трёх открытых аренах в рамках полуфинальных турниров Torian Pro (Австралия, Брисбан), CrossFit Lowlands Throwdown (Амстердам, Нидерланды) и Syndicate Crown (Кноксвилль, США, штат Теннесси).
Стоит отметить, что этот год будет первым после карантинных ограничений, в котором все 10 событий полуфинала будут проведены очно. Поэтому организаторы соревнований призывают нас не упускать ни одного момента происходящего. Наиболее преисполненные энтузиазма фанаты даже могут успеть приобрести оставшиеся билеты. Для всех же прочих, кто намерен следить за событиями из дома, предоставлено расписание трансляций всех трех ивентов, которое можно найти на официальном сайте CrossFit.
Помимо трех полуфинальных турниров, которые будут проходить в живом формате “оффлайн” для индивидуальных атлетов и команд, организаторами соревнований были опубликованы тексты заданий онлайн-тура для участников, выступающих в возрастных и адаптивных дивизионах, а также Occupational Games (напоминаем, что атлеты в возрастных группах 14-15, 16-17, 35-39, 40-44 и 45-49 будут выступать на следующей недели, в то время как участникам 65+ лет предстоит выполнить задание в период с 2 по 5 июня).
| Полуфинал CrossFit Games 2022 года (Возрастные дивизионы) | На время:
Ограничение по времени: 30 минут |
Масштабирование:
Мастера 35-54 лет:
Мастера 55-64 лет, Подростки 16-17 лет:
Мастера 65+ лет, Подростки 14-15 лет:
| Полуфинал CrossFit Games 2022 года (Возрастные дивизионы) | 8 раундов на время:
Ограничение по времени: 20 минут |
Масштабирование:
Мастера 35-54 лет, Подростки 15-16 лет:
Мастера 65+ лет, Подростки 14-15 лет:
| Полуфинал CrossFit Games 2022 года (Возрастные дивизионы) | Выполнить максимальное количество повторений за 10 минут:
Максимальное количество повторений за оставшееся время, вес 4 |
Масштабирование:
Мастера 35-49 лет:
Подростки 16-17 лет:
Подростки 14-15 лет, Мастера 55-59 лет:
Мастера 65+ лет:
| Полуфинал CrossFit Games 2022 года (Возрастные дивизионы) | Выполнить за 12 минут:
Максимальное количество выходов на турнике за оставшееся время. |
Масштабирование:
Мастера 35-49 лет, Подростки 14-15, 16-17 лет:
Мастера 55-59 лет:
Мастера 65+ лет:
| Полуфинал CrossFit Games 2022 года (Возрастные дивизионы) | Каждые 2 минуты до тех пор, пока атлет укладывается в заданный интервал, добавляя по 5 повторений в каждом раунде:
По окончанию последнего 2-хминутного интервала переход к заданию 6. |
| Полуфинал CrossFit Games 2022 года (Возрастные дивизионы) |
Ограничение по времени: 5 минут |
Источник новости: /games.crossfit.com
Последние комментарии
«Рекомендуется придерживаться безопасного соотношения: 50% белков, 35-40% жиров, а также 10-15% углеводов.» Источник: https://cross.expert/zdorovoe-pitanie/diety/bezuglevodnaya-dieta.html Но в таблице разрешённых продуктов углеводов всегда в разы...
Штанга 35, масштабировать по 7 и 5
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных
Добавить комментарий
Авторизуйтесь:
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных