В этом году свой десятилетний юбилей празднует еще один крупный спортивный ивент, а именно ELFIT CrossFit Championship, который является наиболее масштабным соревнованием по кроссфиту в восточном и северном регионах Африки. Ежегодно в ELFIT Championship принимает участие порядка тысячи атлетов, включая юниоров, любителей, мастеров и элитных спортсменов.
Соревнования проходили три дня, в период с 10 по 12 ноября. За это время атлеты выполнили восемь непростых заданий. Предлагаем вам ознакомится с составом турнирных комплексов и, возможно, попробовать их выполнить.
В первый день турнира атлетов ожидало два непростых испытания.
Задание первого дня заключалось в том, что атлетам предстояло пробежать 5 км по пересеченной местности.
В данном случае, пересеченная местность подразумевает под собой то, что бежать атлетам приходилось по песку, что заметно усложняло задание по сравнению с обычным трейлом.
Во второй турнирный день участникам пришлось соревноваться в выполнении трёх комплексов.
На время:
Ограничение по времени: 4 минуты
В заключительный день турнира атлетов ожидало три задания, одно из которых до последнего момента оставалось сюрпризом.
На время:
Ограничение по времени: 12 минут
На время:
Ограничение по времени: 10 минут
Подробности финального задания организаторы соревнований держали втайне вплоть до заключительного дня соревнований.
На время:
Последние комментарии
Очень интересная статья. Спасибо, буду знать. Я обычно воспаление и боль в мышцах мазью Эваменол Актив снимаю, а мама ей как раз для суставов пользуется - у нее артрит. Хорошо помогает и стоит недорого.
спасибо за статью очень полезна !
Популярное на сайте
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных
Добавить комментарий
Авторизуйтесь:
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных