Новости КРОССФИТА 
 1K     0 28.07.2018 (последняя редакция: 28.07.2018)

В третьем комплексе CrossFit Games 2018 будет зрелищное силовое троеборье

Стал известен состав третьего комплекса для атлетов, которые выступят на CrossFit Games 2018 в индивидуальном зачете. Это будет зрелищное силовое троеборье в стиле пауэрлифтинга.

Задание называется “CrossFit Total (IE3)”. В нем спортсменам нужно будет установить одноповторный максимум (1ПМ) в следующих упражнениях:

Упражнения должны выполняться в строгой последовательности. У спортсменов будет 4-минутное окно для каждого подъема. В этом окне участник может сделать до 3 попыток. Итоговый результат суммируется путем сложения самого успешного подъема на каждом отрезке.

CrossFit Games начинаются в среду, 1 августа. Будьте с нами, чтобы быть в курсе всех событий.

Оцените материал
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Иван Тунгусов

Эксперт проекта. Стаж тренировок - 12 лет. Хорошая теоретическая база по процессу тренировок и правильному питанию, которую с удовольствием применяю на практике. Нужна рекомендация? Это ко мне :)

Редакция cross.expert

Календарь событий

всего событий 66
нет комментариев

Добавить комментарий

Отменить

Авторизуйтесь:

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

Вконтакте
Facebook
Google
Mail.ru

Наши группы
в соц. сетях

Наш канал в телеграм
t.me/crossexp