Modern BCAA от Usplabs

Аббревиатурой BCAA обозначается комплекс из трех незаменимых (не синтезирующихся в организме, но нужных для его стабильного функционирования) аминокислот: изолейцина, валина и лейцина. Они играют важную роль в построении белков мышечных волокон. При интенсивной работе мышц организм задействует их для синтеза соединений, являющихся дополнительными источниками энергии.

USPlabs Modern BCAA – это пищевая добавка от американского производителя спортивного питания. Компания USPlabs является одной из ведущих на этом рынке, она разрабатывает и производит высокоэффективные и передовые добавки на основе растительного сырья.

Состав добавки

Modern BCAA от USPlabs предназначена для приема теми спортсменами, которым необходимо ускорить наращивание мышечной массы, а также тем, кто желает подсушиться.

Специалисты компании подобрали необходимые пропорции, чтобы добавка работала максимально эффективно. Аминокислоты находятся в её составе в микронизированной форме в соотношении 8:1:1 (лейцин, изолейцин и валин соответственно). На одну порцию в 17,8 граммов приходится 15 граммов аминокислот. Также в состав добавки входит смесь электролитов, составленная из калия в виде хлорида и натрия в виде цитрата.

Для ускорения доставки питательных веществ к мышцам к аминокислотам BCAA добавлен комплекс, включающий:

• таурин;
• Л-аланин;
• глицин;
• гидрохлорид Л-лизина;
• Л-аланин-Л-глутамин.

Это важные аминокислоты, улучшающие процессы выработки энергии. Глицин ускоряет метаболизм в тканях мозга, благодаря чему прием добавки не только положительно влияет на рост мышечной массы, но и повышает концентрацию внимания, улучшает когнитивные функции. Микронизированная форма аминокислот BCAA позволяет им лучше усваиваться.

Добавка Modern BCAA не содержит сахаров и искусственно синтезированных красителей. При производстве применяются натуральные или синтетические ароматизаторы.

Производитель выпускает добавку с различными вкусами:

• дыня;

• зеленое яблоко;

• арбуз;

• манго-апельсин;

• ягодный взрыв;

• малиновый лимонад;

• вишневый лимонад;

• ананас и клубника;

• персиковый чай;

• ежевика;

• виноградная жвачка;

• классический;

• розовый лимонад;

• фруктовый пунш.

Правила приема и оказываемое действие

В упаковке с добавкой есть мерная ложка. Одна порция составляет две таких ложки, это 17,8 граммов. Добавка представляет собой порошок, который следует растворять в воде (450-500 мл).

Наиболее эффективный метод приема – постепенно выпивать получившийся напиток в процессе тренировки.

При интенсивной физической нагрузке организм сжигает энергию в очень быстром темпе, и если его не обеспечить этим «топливом» дополнительно, то запускаются процессы катаболизма. То есть энергия начинает образовываться из веществ, составляющих сами мышцы. Если не дать организму дополнительные энергетические источники, то пользы от тренировки будет не так много.

Производитель рекомендует употреблять одну порцию Modern BCAA в сутки. Прием больших количеств не приносит желаемого эффекта, напротив, скорость усвоения аминокислот падает.

Тем, чей вес превышает 100 кг, а также интенсивно тренирующимся спортсменами, можно принимать по 2 порции Modern BCAA в день. При таком весе или при профессиональных нагрузках, аминокислотный комплекс работает эффективно и в дозах, превышающих 20 граммов. В таких случаях вторую порцию рекомендуется принимать после тренировки.

Действие Modern BCAA от USPlabs:

• ускорение наращивания мышечной массы;
• улучшение выраженности рельефа мышц;
• рост силовых показателей;
• повышение выносливости и работоспособности;
• увеличение скорости восстановления после интенсивной тренировки.

В заключение

Прием аминокислотного комплекса также повышает эффективность других пищевых добавок, применяемых в спорте. Тем, кто находится на сушке, желает снизить массу тела, необходимо комбинировать Modern BCAA с добавками, содержащими Л-карнитин.

Для ускорения наращивания мышечной массы рекомендуется совмещать аминокислотный комплекс с креатином, изолированными или гидролизованными белками.

Чтобы повысить производительность на тренировках можно принимать специальные предтренирововчные комплексы, а затем пить Modern BCAA в процессе физической нагрузки.

Modern BCAA от USPlabs можно пить постоянно, ведь организму всегда необходимы незаменимые аминокислоты. С пищей человек получает не так много соединений, нужных для синтеза лейцина, изолейцина и валина, поэтому интенсивно тренирующемуся спортсмену следует принимать добавку, обеспечивающую поступление этих веществ. Можно не делать перерывов в приеме: Modern BCAA от USPlabs совершенно безопасна, не дает побочных действий, не оказывает негативного влияния на организм.

Оцените материал

Загрузка...

Автор Мария Ладыгина

Научный консультант проекта. Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат). Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура). Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA). Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств) Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни) C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.

Редакция cross.expert