Cybermass Gainer & Creatine – обзор гейнера

Производитель Cybermass разработал линейку продуктов спортивного питания для тех, кто не представляет свою жизнь без спорта и мечтает о рельефном накачанном теле. Их эффективная добавка Gainer & Creatine имеет сбалансированный аминокислотный состав, обогащенный витаминами и минералами. Углеводы, содержащиеся в добавке, имеют различную длину молекулярных цепочек, что позволяет продлить время их усвоения для продолжительного заряда энергией.

Форма выпуска

Добавка Cybermass Gainer & Creatine выпускается в фольгированном пакете объемом 1000 грамм.

Производитель предлагает несколько вариантов вкусов:

• клубника;
• ваниль;
• малина;
• банан;
• шоколад.

Состав

В состав добавки входят: полученный путем ультрафитрации концентрат белка молочной сыворотки, мальтодекстрин, фруктоза, декстроза, кукрузный крахмал, ароматизатор, идентичный натуральному, лецитин, креатина моногидрат, ксантановая камедь, подсластитель, витаминно-минеральный комплекс.

Дополнительные ингредиенты для добавок с различными вкусами:

• сублимированные натуральные фрукты (для фруктовых вкусов);
• концентрат натурального сока (для фруктовых вкусов);
• шоколадная крошка (для ванильного и шоколадного вкусов);
• какао-порошок (для шоколадного вкуса).

Одна порция Gainer & Creatine обладает энергетической ценностью 424 кКал. В ней содержится:

• белков – 32 г.
• углеводов – 62 г.
• жиров – 3 г.

Белки

Добавка содержит концентрат сывороточного белка, который имеет высокую скорость усвоения. Он быстро превращается в аминокислоты, которые участвуют в построении новых клеток мышечных волокон. Комплекс BCAA помогает эффективно нарастить мышечную массу, сжечь жировые отложения и восстановиться после тренировок (источник – Википедия).

Углеводы

Разная длина молекулярной цепи и различный гликемический индекс пролонгирует действие постепенно расщепляющихся углеводов. Это способствует насыщению мышц дополнительной энергией в течение всей тренировки, что позволяет усилить физические нагрузки и повысить выносливость.

Креатин

Выступает в качестве энергетического модулятора, стимулирует выработку энергии из жировых клеток. Благодаря этому веществу повышается продуктивность тренировок, а после них организм быстрее восстанавливается без изнуряющего чувства усталости (источник на английском языке – научный журнал “Amino Acids”).

Инструкция по применению

Для приготовления одной порции коктейля необходимо растворить 100 грамм порошка в стакане негазированной жидкости. Для равномерного размешивания можно использовать шейкер.

В сутки рекомендуется первый раз принимать добавку утром, второй за час до тренировки, а остатки коктейля спустя 30 минут после занятий. В день отдыха второй коктейль следует выпить в течение дня между приемами пищи.

Условия хранения

Упаковка с добавкой должна храниться в сухом прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей.

Противопоказания

Добавка не рекомендована к приему беременным женщинам, кормящим матерям, а также лицам младше 18 лет.

Цена

Стоимость Gainer & Creatine составляет 700 рублей.

Оцените материал

Загрузка...

Автор Мария Ладыгина

Научный консультант проекта. Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат). Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура). Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA). Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств) Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни) C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.

Редакция cross.expert