CrossFit Regionals 2018 все ближе и ближе. Вслед за первым организаторы турнира практически сразу озвучили задания второго и третьего турнирного комплекса.
На этот раз Дейв Кастро (@thedavecastro) исправился и перестал запутывать спортсменов своими подсказками. Скамья для жима лежа, опубликованная недавно в Instagram профиле директора Игр, действительно пригодиться.
Во втором турнирном задании атлеты должны за 17 минут выполнить бенчмарк «Линда». Необходимо сделать как можно быстрее 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 повторений следующих упражнений:
Третий комплекс в субботу начнется с обещанной ходьбы на руках по модульному препятствию. Выполнить три раунда на время:
На все дается 13 минут.
Подробности можно посмотреть на сайте Games.crossfit.com
Последние комментарии
Очень интересная статья. Спасибо, буду знать. Я обычно воспаление и боль в мышцах мазью Эваменол Актив снимаю, а мама ей как раз для суставов пользуется - у нее артрит. Хорошо помогает и стоит недорого.
спасибо за статью очень полезна !
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных
Добавить комментарий
Авторизуйтесь:
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных