Аминокислоты 
 446     0 27.03.2019 (последняя редакция: 02.07.2019)

Olimp Taurine — обзор добавки

Таурин в большом количестве содержится лишь в продуктах животного происхождения, а также в небольшом количестве синтезируется самостоятельно внутри организма, но процесс этот достаточно длительный. С возрастом, при регулярных физических нагрузках или при соблюдении специальных диет его количество крайне ограниченно. Поэтому рекомендуется дополнить рацион питания специализированными добавками. В число которых входит и Olimp Taurine.

Описание действующего вещества

Таурин является производной из аминокислоты цистеина. Само по себе это вещество не является строительным материалом для мышечных клеток, но при этом входит в состав практически всех марок спортивного питания. Он выступает в качестве отличного проводника для многих микроэлементов, необходимых для поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата. Так, под его воздействием в клетки быстрее всасывается калий, магний, кальций и натрий, повышается их устойчивость и степень усвоения. Таурин по своему действию во многом подобен инсулину, благодаря чему увеличивается производительность глюкозы и ускоряется аминокислотный метаболизм в мышечных тканях.

Формула таурина

© makaule — stock.adobe.com

В большей концентрации он содержится в тканях сердечно-сосудистой и нервной системы, благодаря таурину нормализуется их работа и увеличивается устойчивость организма к физическим нагрузкам. Он препятствует вымыванию калия, но, в то же время, активно влияет на выведение из организма лишней жидкости. Регулярный прием таурина способен снизить аппетит и стать активатором процесса похудения. После тренировок он помогает восстановить энергетический обмен в клетках, снять мышечное и эмоциональное напряжение.

Действие на организм



  • участвует в синтезе жиров, белков и углеводов;
  • взаимодействуя с другими компонентами, принимает активное участие в формировании мышечного рельефа;
  • регулирует водно-солевой обмен в клетках;
  • активизирует энергетический обмен;
  • способствует снижению жировых отложений, в том числе в печени и сосудах;
  • уменьшает содержание сахара в крови;
  • нормализует работу нервной системы;
  • улучшает мозговую деятельность;
  • ускоряет передачу нервных импульсов;
  • улучшает зрительную функцию;
  • обладает антиоксидантными свойствами.

Форма выпуска

Добавка Taurine MegaCaps от известного производителя Olimp выпускается в количестве 120 таблеток в упаковке, концентрация активно действующего вещества таурина составляет 1500 мг.

Добавка Olimp Taurine

Состав

Наименование компонентаСодержание в 1 капсуле, мг.
Таурин1500
Дополнительные компоненты: желатин, микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния

Противопоказания

  • желчекаменная болезнь;
  • гипотония;
  • заболевания ЖКТ;
  • беременность;
  • период лактации;
  • детский возраст до 18 лет.

Применение

Olimp Taurine принимается от 1 до 2 капсул в сутки в зависимости от интенсивности физических нагрузок.

Цена

Стоимость добавки варьируется от 800 до 1000 рублей.

Оцените материал
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Мария Ладыгина

Научный консультант проекта. Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат). Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура). Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA). Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств) Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни) C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.

Редакция Cross.Expert

нет комментариев

    Добавить комментарий

    Отменить

    Авторизуйтесь:

    Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

    Вконтакте
    Facebook
    Google
    Mail.ru

    Наши группы
    в соц. сетях

    Наш канал о путешествиях
    @tourexperts