Комплекс трех незаменимых аминокислот BCAA Scitec Nutrition Xpress – БАД, в который входит лейцин, изолейцин, валин. Его используют спортсмены для роста сухой мышечной массы.
Имеет приятный вкус, хорошо, по мнению спортсменов, растворяется в любой жидкости. BCAA повышают выносливость, помогают легче и быстрее восстановиться, что делает возможным их прием и во время тренировок по наращиванию мышечной массы.
Производитель предлагает употреблять добавку в виде порошка, растворяя его в какой-либо жидкости.
Вкусы представлены следующей линейкой:
Порция BCAA Scitec Nutrition Xpress содержит 7 грамм активного порошка (1 мерная ложка или чайная ложечка с горкой), в ней распределены незаменимые аминокислоты в пропорции 2:1:1:
Дополнительные ингредиенты: сублимированная лимонная и яблочная кислота, сукралоза и декстроза, ацетилсульфат К, мальтодекстрин и красители. Возможно добавление молока, яиц, сои, орехов, следов рыбы и морепродуктов, глютена.
Результативность аминокислотного комплекса зависит от его способности оказывать положительное влияние на организм спортсмена путем:
Механизм влияния основывается на том, что BCAA – это треть потребности организма при строительстве мышечных волокон, их восстановлении. Конечно, организм не в состоянии покрыть эту потребность самостоятельным синтезом лейцина, его изоформы и валина. Поэтому прием BCAA извне оправдан. Порошок-анаболик блокирует потерю протеинов, которые нужны для повышения объема мускулов.
Эти три аминокислоты быстро и результативно восполняют энергетические затраты организма при гипернагрузках. Как следствие, повышается выносливость, растут результаты, атлет получает возможность работать дольше и с большей отдачей.
Опытные тренеры рекомендуют принимать не более двух порций BCAA Scitec Nutrition Xpress в сутки в соответствии с потребностями организма спортсмена. В дни интенсивных тренировок оптимальный прием – одна порция во время физических нагрузок, вторая – непосредственно после них. Между тренировками лучше отдать предпочтение одноразовому приему с утра или двухразовому в утренние часы и в промежутке между обедом и ужином.
Одну порцию или 7 граммов порошка разводят в 300 мл воды или сока. Особенностью БЦАА является его способность повышать эффективность других спортивных добавок, которые принимаются спортсменами одновременно или параллельно. Это свойство используют атлеты, которые научились растворять BCAA в протеиновых коктейлях и гейнерах, комплексах для сжигания жира и термогенетиках, предтренировочных комбинациях и энергетиках. Отсутствие вкуса в большинстве представителей линейки BCAA Scitec Nutrition Xpress дают такую возможность без неприятных ощущений при сочетании разных ароматизаторов.
Максимально рекомендуемая доза на прием – 7 г, суточная – 20 г (4 порции). Превышение калорийности способствует уменьшению всасываемости BCAA в кишечнике спортсменов и, следовательно, снижению усваиваемости препарата.
У этого комплекса практически нет побочных эффектов, он считается безопасным для здоровья. Тем не менее, обследование у спортивного врача перед его применением – обязательно.
Безопасность аминокилотного комплекса делает возможность его приема на постоянной основе, без перерыва или курсов. Таблетизированный антикатаболик (BCAA 6400) удобен для «лентяев», но не позволяет пить его постепенно в течение тренировки.
Несмотря на декларированную полную безопасность БЦАА Скайтек Нутришн, спортивное питание, приправленное (flavored) ароматизаторами, имеет рамки, которые ограничивают его прием:
Консультативное заключение врача с проведением аллергопробы для выявления сенсибилизации организма рекомендовано всем, кто собирается принимать BCAAs.
Цены достаточно демократичны. От 1750 рублей за 500 г и от 1883 рублей до 2070 рублей за 700 г (за 600 г – 2060 рублей).
Последние комментарии
Популярное на сайте
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных
Добавить комментарий
Авторизуйтесь:
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных