Роман Хренников и Анастасия Владимирова выиграли Большой Кубок 2018

19 августа прошел финальный день Большого Кубка 2018 – крупнейшего фитнес-чемпионата за звание «Самого физически подготовленного человека СНГ». С явным преимуществом в баллах все 3 дня шла только Анастасия Владимирова, которая снова подтвердила, что она – самая сильная атлетка СНГ. Роман Хренников двигался вверх по лидерборду постепенно, заняв 7-е место по итогам первого дня соревнований, 2-ое – во второй день. К финалу он постепенно набрал нужное количество баллов, чтобы занять в последнем комплексе 5 место и не переживать за итоговый результат.

Выступление команд

Финал Большого Кубка 2018 начался с выступления команд и командного задания на синхронность в тяжелоатлетических упражнениях.

Задание №3 «Передаем за проезд»

В этом задании атлеты работали в парах “мужчина+женщина”.

Первая пара МЖ переносит вес на носилках, но перед каждой их ходкой вторая пара выполняет:

• 12 синхронных тяг 60/40
• 9 синхронных рывков с виса 60/40
• 6 синхронных приседаний 60/40

Затем пары меняются местами: вторая пара МЖ переносит вес на носилках, а вторая перед каждой их ходкой также выполняет аналогичиные синхронные упражнения.

• 12 синхронных тяг 60/40
• 9 синхронных рывков с виса 60/40
• 6 синхронных оверхед приседаний 60/40

Ограничение по времени – 20 минут.

https://www.instagram.com/p/BmqShzsjNza/?taken-by=kapitanstar

Победителями в этом комплексе стали:

1. SOYUZ TEAM – время 05:50
2. REDYAR – время 06:34
3. BACKSTAGE – время 07:01

Задание №4 «Дамы вперед»

В следующем комплексе команды разбивались на пары ММ и ЖЖ и максимально быстро должны были сделать свою часть комплекса. Первыми выступали девушки, затем парни.

• 40/30 Перебрасывания мяча 13/9 кг через турник
• 30/20 Калории байк
• 20 Перебрасывания мяча 50/30 кг через стенку
• 100 Двойные прыжки
• 20 Перешагивания тумбы с мячом 50/30 кг
• 30/20 Калории Скиэрг
• 40/30 Калории гребли

На комплекс отводилось 22 минуты.

Тройка лидеров четвертого командного комплекса выглядела так:

1. KAYK – время 18:41
2. CROSSFIT SPRUT – время 18:57
3. HERO RACE STOLITSA – время 19:04

Задание №5 “Слабое звено”

В последнем задании дня каждый член команды по очереди выполнял связку из упражнений на время. Для каждого атлета была предусмотрена своя связка.

1-й участник:

• 30 подносов ног к турнику
• 4 подъема по канату
• 20 м ходьба на руках

2-й участник:

• 30 подносов ног к турнику
• 4 подъема по короткому канату
• 10 м ходьба на руках с препятствиями

3-й участник:

• 40 ситапы на GHD
• 3 подъема по канату
• 20 м ходьба на руках

4-й участник:

• 40 ситапы на GHD
• 3 подъема по канату
• 10 м ходьба на руках с препятствиями

На все задание отводилось 16 минут. Результаты каждого игрока учитывались отдельно, т.е. каждый зарабатывал по 100 очков.

Это задание стало настоящей проверкой на то, насколько хорошо ходят на руках все игроки команды. Если у кого-то гимнастические навыки были не очень хороши, то вся команда могла потерять заработанное преимущество. Кроме того, злую шутку с атлетами сыграло задание, в котором им требовалось залезть на короткий канат – многие теряли на этом драгоценное время и забивали себе руки перед ходьбой.

Ребята из «KAYK» после выигрыша предыдущего эвента практически догнали команду «SOYUZ». Они вполне могли побороться за золотую медаль, но союзовцы не уступили ни шагу. Три их участника пришли первыми (Колтовской, Макаров, Афанасьева), в то время как три члена KAYK финишировали 2-ми.

Борьба за 3 место развернулась между «Redyar» и «Hero Race Stolitsa», которые еще в субботу входили в топ-3. Решающим для «Hero Race Stolitsa» стал комплекс №3, где они заняли 12-е место, а «Redyar» 2-е. Таким образом, с существенной разницей в 35 баллов бронза досталась «Redyar».

Абсолютные победители среди команд:

• 1 место — Soyuz Team (827)
• 2 место — KAYK (793)
• 3 место — Redyar (757)

Результаты мастеров

Возрастные атлеты для определения победителей прошли в финальный день турнира два комплекса.

Задание №5 «Святая простота»

Атлетам требовалось, уложившись в 12 минут, выполнить следующие упражнения:

• 50/35 калорий байк;
• 40 ситапы на GHD;
• 30 зашагиваний на бокс 50 см с мячом 50/30 кг;
• 20 берпи с перелезанием через стену;
• 1 отрезок выпадов с мячом 50/30 кг на плече.

Первыми выступали женщины возрастной категории 40+. Кулик Елена и Чадкова Наталья снова закончили в тройке лидеров. Теперь разница между ними всего 1 балл и все решилось в финале. Еще во второй турнирный день Чадкова шла с преимуществом в 9 очков, а Кулик была догоняющей.

Среди женщин категории 35-39 шла серьёзная борьба между Казанковой Ольгой (@universalbalashov) и Кропивец Светланой. Субботу они закончили с разницей в 5 очков, но вот после пятого комплекса отрыв Казанковой увеличился до 15 баллов.

В категории 35-39 у мужчин за первое место сражались Беляков Дмитрий и Рыков Сергей. Разница между атлетами составляла 20 баллов. В этом комплексе Беляков пришел первым, обеспечив себе победу на турнире. Рыков стал 6-м и теперь его главным конкурентом стал Бельков Максим, показавший 3-. Кто из них лучше выступит в финале, тот и возьмет серебро.

В 40+ конкуренция шла между Орловым Михаилом, Вечным Михаилом и Скабицким Андреем. Орлов в комплексе занял 12 место, Вечный 5-ое, а Скабицкий – 2-е. Чтобы обеспечить себе победу в турнире, Андрею в финальном задании требовалось финишировать в топ-3.

Лидеры заходов в пятом задании:

Задание №6 “Франкенштейн”

Спортсмены за 5 минут должны быливыполнить:

• 45 подтягиваний до подбородка
• 45 трастеров 45-40/30-25 кг

Победители финального эвента:

Таким образом, после выполнения шести заданий во всех категориях возрастных атлетов среди победителей Большого Кубка 2018 появились совершенно новые имена.

Абсолютные чемпионы среди мастеров.

Мужчины 35-39:

• 1 место — Беляков Дмитрий, Москва (522)
• 2 место — Рыков Сергей, Томск (505)
• 3 место — Бельков Максим, Омск (494)

Мужчины 40+:

• 1 место — Скабицкий Андрей, Минск (526)
• 2 место — Орлов Михаил, Москва (516)
• 3 место — Вечный Михаил, Москва (495)

Женщины 35-39:

• 1 место — Казанкова Ольга, Балашов (575)
• 2 место — Кропивец Светлана, Луцк (570)
• 3 место — Даниленко Ольга, Москва (527)

Женщины 40+:

• 1 место — Кулик Елена, Новосибирск (551)
• 2 место — Чадкова Наталья, Челябинск (535)
• 3 место — Винокурова Елена, Москва (521)

Индивидуальные атлеты

Среди девушек 18-34 лидером всех трех дней была Владимирова Настя. Фаворит соревнований Роман Хренников после второго дня отставал от лидера Александра Школяренко на 17 баллов.

Пятерка сильнейших девушек по итогам двух дней:

1. Владимирова Настя (575)
2. Ганина Анастасия (522)
3. Бузунова Александра (508)
4. Макарова Катя (507)
5. Фунтикова Ирина (458)

Тройка сильнейших мужчин на начало дня выглядела следующим образом:

1. Школяренко Александр (481)
2. Хренников Рома (464)
3. Семенов Артур (449)

Комплекс «Квантовое туннелирование»

Первое задание дня атлеты выполняли на скорость, имея лимит по времени 10 минут.

• 27/21 калорий гребля;
• 21 переброс мешка 25/15 кг через перекладину;
• 15 перешагиваний через бокс 50/60 с мячом 50/30;
• 9 берпи с перебрасыванием мяча 50/30 через стену.

https://www.instagram.com/p/BmqzVf6h6un/?taken-by=olesyaershkova

Вновь у женщин побеждает Владимирова Анастасия, серьезно оторвавшаяся от соперниц. Неприятность произошла с Зюзиной Оксаной (@zyuzinaoksana) и Фунтиковой Ириной (@funtikova.irisha). Обе девушки травмировались, видимо спрыгивая через стену, и заканчивали комплекс практически на одной ноге. В последующих комплексах они не участвовали. Это было досадно, особенно – для Ирины, ведь она шла на 4-м месте.

Лидеры комплекса:

Комплекс “Помощь зала”

Для выбора восьмого индивидуального комплекса понадобилась помощь зрителей. Организаторы устроили голосование из 2-х вариантов. В итоге проголосовали 4 тысячи человек. С отрывом в 36 голосов победил первый вариант предложенного задания.

Комплекс “Помощь зала” состоял из 3 раундов:

• 1-2-3 подъем по пегборду
• 5-10-15 берпи с гантелями 22,5/15 кг
• 10-20-30 приседаний на одной ноге

Завершить необходимо было за 11 минут.

Итоги захода:

В финал у индивидуалов прошло по 10 человек.

Комплекс «Свобода воли»

Заключительное задание № 9 «Свобода воли» выглядело следующим образом.

В течение 5 минут атлетам нужно было завершить следующие задания:

• 3 подъема по канату 4.5 м или 4 подъема 5.5 м
• 30 подносов ног к турнику или 40 подъемов корпуса на GHD
• 20 м ходьба на руках любыми отрезками или 10 м ходьба с препятствиями

Победители финального комплекса:

Чемпионы турнира

По итогам трёх соревновательных дней новыми чемпионами турнира Большой Кубок 2018 во второй раз подряд стала Владимирова Анастасия (@vladimirova_anastasia), пропустившая этот международный кроссфит-сезон, и уже известный чемпион Европейского региона Роман Хренников (@cf_khrennikov_roman). Атлеты на этом турнире показали стабильные результаты и явное преимущество.

Владимирова показала абсолютно ровную борьбу. В 9 заданиях не опускалась ниже 4-го места, трижды выиграв комплексы. Хренников нагнал соперников в финальный день и, несмотря на два 20-х места, смог удержать лидерство до самого конца.

Абсолютные победители категории 18-34 среди мужчин:

• 1 место — Хренников Роман, Санкт-Петербург (739)
• 2 место — Школяренко Александр, Одесса (684)
• 3 место — Пролубников Тимофей, Санкт-Петербург (663)

Абсолютные победители категории 18-34 среди женщин:

• 1 место — Владимирова Анастасия, Москва (850)
• 2 место — Ганина Анастасия, Москва (792)
• 3 место — Бузунова Александра, Красноярск (785)

https://www.instagram.com/p/Bmquv_UhsIM/?taken-by=big_cup_2k18

Большой Кубок 2018 завершен. К сожалению, не обошлось без травм. Выбыло 4 девушки: Гусева, Фунтикова, Зюзина и одна участница команды «Муравьеды». Также после второго дня не смог продолжить борьбу индивидуальный атлет Зеленцов Артем (@artzelentsov).

https://www.instagram.com/p/Bmquv_UhsIM/?taken-by=big_cup_2k18

В основной категории лидеры доказали, что на данный момент они лучшие в России и СНГ, а среди мастеров появились новые звезды кроссфита, потеснившие прежних чемпионов.

Оцените материал

Загрузка...

Автор Иван Тунгусов

Эксперт проекта. Стаж тренировок - 12 лет. Хорошая теоретическая база по процессу тренировок и правильному питанию, которую с удовольствием применяю на практике. Нужна рекомендация? Это ко мне :)

Редакция cross.expert