Сэмюэль Финн установил мировой рекорд по выполнению бёрпи за 12 часов

Сэмюэль Финн выполнил 5 234 Burpees за 12 часов. Он превзошёл результат Майка Береана (5 010 бёрпи), установил новый мировой рекорд и будет внесён в Книгу рекордов Гиннесса. Спортсмен признался, что это было изнурительное испытание.

«Если я могу подвести итог своим ощущениям в нескольких словах, то это были 12 часов боли!».

Это цитата из поста Сэмюэля Финна в Instagram, в которой атлет сообщил, что он побил мировой рекорд по наибольшему количеству бёрпи за 12 часов.

View this post on Instagram

5234 burpees en 12 heures! Si je peux vous résumer mon expérience en quelques mots: 12 heures de douleur!! C’était tout un combat mental! Après seulement 5 heures, je ne sentais plus mes pieds et mes mains puisque tout mon sang était redirigé vers mes organes et mes muscles. À un certain point, je me disais que j’allais peut-être perdre mes orteils (la tête se met à imaginer plusieurs scénarios après 5 heures de burpees). Et il me restait encore 7 heures de burpees! Par contre, je m’étais fait une promesse: je n’allais pas arrêter, peu importe à quel point mon corps allait me demander d’arrêter! Nous avons battu le record Guinness pour le plus de burpees en 12 heures!! Je dis bien nous, car j’ai eu tellement d’aide et support! Merci du plus profond de mon coeur à ma team de feu: ? Mon incroyable trainer @alexdore24, le premier qui est embarqué dans l’aventure! ? Mon planificateur de nutrition et supplément @jfgaudreau, toujours prêt et disponible pour m’aider! ? Le @centrexpn ? Mon physio @dom.nxtgenphysio chez @nxtgphysio ? Ma médecin @maude.soulieres ? Mon ostéopathe @rane4graf de @osteokine_griffintown ? Raoul [rararacquiao] pour notre vidéo promotionnel incroyable ? Seb de chez @cliniquehph ? Tous les athlètes d’endurance qui m’ont conseillé, Louis, @antoine_goulet, @helene_adventurer et Pierre. ? Tous les juges, et @iamjasonfinn @dreime de m'avoir aidé pour l'organisation de l'événement ? Tous ceux et celles qui ont fait de burpees avec moi hier, vous m’avez inspirés! Et of course @berley_kim_ rien de cela n’aurait été possible sans toi Et je ne peux oublier tout le support que vous m’offrez. Un énorme merci pour votre amour, vos messages d’encouragements, vos burpees, vos partages et votre générosité envers la levée de fond. J’apprécie toute votre aide du plus profond de mon coeur. Merci @tvasports , @jic_tvasports et @andympressoir pour ce merveilleux vidéo!! We did it!! #burpees4ced

A post shared by Samuel Finn (@sam_finn_) on Nov 30, 2019 at 7:46am PST

Цели и впечатления

Два дня назад предприниматель и модель из Монреаля Сэмюэль Финн поставил перед собой сложную задачу — выполнить как можно больше бёрпи за 12 часов. У Финна было две цели:

• Превзойти текущий мировой рекорд 5 010 бёрпи, зафиксированный в Книге рекордов Гиннесса (установлен в конце октября мастером боевых искусств из Мичигана Майком Берином).
• Собрать деньги для CEDAR Foundation — канадской организации, оказывающей помощь студентам в получении качественного образования.

После долгих, напряженных 12 часов Финн смог достичь обеих этих целей. Он не только побил занесенный в Книгу Гиннеса мировой рекорд с фантастическим результатом 5 234 бёрпи, но и собрал 54,515 долларов в виде пожертвований.

В своем посте в Instagram атлет пишет: «Спустя всего 5 часов я не чувствовал своих ног и рук, поскольку вся моя кровь была перенаправлена ​​на мои внутренние органы и мышцы. В какой-то момент я подумал, что могу потерять пальцы на ногах (…), и у меня все еще оставалось 7 часов упражнений! С другой стороны, я дал обещание: я не собираюсь останавливаться, как бы ни умоляло меня об этом мое тело».

View this post on Instagram

3 days before the Guinness World Record attempt! I'll remember all the sacrifices and hard work that it took to be in a position to even attempt a world record. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ I'll remember the Saturdays at the park doing burpees while my friends were enjoying summer. I'll remember all the mornings I had to shut my lazy mind in order to hit the gym and do hundreds and hundreds of boring burpees! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ I'll remember that I did over 48,500 burpees to prepare for the attempt. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ I'll remember all these small wins when I feel like stopping on Friday! Let's go #burpees4ced

A post shared by Samuel Finn (@sam_finn_) on Nov 26, 2019 at 4:02pm PST

В преддверии своего сумасшедшего выступления Финн поделился тем, что готовился к этому подвигу достаточно долго, и отмечает, что на тренировках он выполнил за это время примерно 48 500 бёрпи.

Мировые рекорды по бёрпи до 2019 года

Когда речь заходит о рекордах, то точнее всего о них говорят цифры. И мы предлагаем взглянуть на некоторые статистические данные, вернувшись к предыдущим 12-часовым мировым рекордам в бёрпи Книги Гиннеса 2019 года.

Еще в июне Брайан Абелл установил мировой рекорд Гиннесса по бёрпи с очень высоким результатом в 4689 повторений. Его среднее число выполненных за час движений составило примерно 390.

Bryan Abell from Michigan breaks the Guinness World Record for the most burpees in one day with 4,689 burpees in 12 hours pic.twitter.com/U88o50l0hc

— Reuters (@Reuters) July 11, 2019

Затем в конце октября Майк Береан выполнил 5 010 бёрпи. Его 12-часовое среднее значение составило около 417 повторений в час.

Что касается Финна, то его результат на 10-часовой отметке, которым он поделился в своем Instagram, составил около 4400 бёрпи. Это означает, что в последние два часа он уже спокойно работал в темпе Береана — 417 бёрпи в час, чтобы превзойти его текущий мировой рекорд. Средний темп Финна в течение 12-часового периода составил около 436 бёрпи в час.

Остается только выразить атлету свое восхищение его стойкостью и целеустремленностью, которые помогли ему войти в Книгу рекордов Гиннесса, и поблагодарить его за те деньги, которые он собрал для фонда CEDAR! Теперь текущий мировой рекорд Гиннеса по количеству бёрпи за 12 часов составляет 5 234 и по праву принадлежит канадскому предпринимателю и модели Сэмюэлю Финну.

Кто создал Burpee?

Г-н Роял Х. Бёрпи (Royal H. Burpee) придумал движение и назвал его своим именем в 1939 году, когда он учился в Колумбийском педагогическом колледже. Идея упражнения пришла ему в голову в процессе работы над тезисами для своей кандидатской диссертации по прикладной физиологии. Однако, современный вариант движений, которые мы обычно видим в CrossFit, едва ли напоминает упражнение времён самого Бёрпи.

Оригинальные стандарты движения Бёрпи, тем не менее, сохранились и стали тем, что мы сейчас считаем «масштабированной» версией бёрпи. Изобретение включало в себя то же приседание с переходом в положение лежа, но не требовало толчка вверх, прыжка к цели или через снаряд. Вместо этого спортсмен после положения лежа должен был выпрыгнуть обратно в присед, после чего встать прямо и повторить процесс.

Оцените материал

Загрузка...

Автор Иван Тунгусов

Эксперт проекта. Стаж тренировок - 12 лет. Хорошая теоретическая база по процессу тренировок и правильному питанию, которую с удовольствием применяю на практике. Нужна рекомендация? Это ко мне :)

Редакция cross.expert