Спортивные товары в большом ассортименте представлены не только в специализированных интернет-магазинах, но и на крупных маркетплейсах, таких как Озон и Вайлдберриз. Попробуем разобраться, где можно купить необходимые товары по самой выгодной цене и что именно входит в потребительскую корзину спортсмена.
Что нужно спортсмену для домашних тренировок
За последние годы спрос на спорттовары в России резко увеличился. Потребителей интересует различный инвентарь, с помощью которого можно заниматься дома. При условии наличия качественного оборудования домашние тренировки ничем не уступают занятиям в фитнес-клубе, но экономят массу времени и денег.
Для тренировок в домашних условиях чаще всего требуются:
Гантели. Они бывают сборными и неразборными, виниловыми и неопреновыми. Для домашних занятий удобнее всего использовать разборные утяжелители, позволяющие выполнить базовые упражнения, направленные на проработку всех групп мышц. Также при выборе подходящих гантелей нужно обращать внимание на материал изготовления, вес и форму исполнения – важно, чтобы снаряд хорошо лежал в руке.
Штанги (грифы) со съемными блинами. Такое оборудование чаще приобретают мужчины. При выборе следует обращать внимание на толщину грифа, его форму, длину и поверхность. Лучше выбирать рельефный гриф, он позволяет лучше контролировать вес при работе с ним.
Турник. Позволяет проводить воркаут-тренировки не выходя из дома. Если вам некуда крепить обычную перекладину (или нельзя, если квартира съемная), очень удобным вариантом будет распорный турник. Он отличается простотой монтажа и может быть установлен в любой квартире. Для этого подойдет абсолютно любой дверной проем – длина снаряда регулируется. При выборе распорного турника стоит обращать внимание на способ его фиксации, хорошо, если она будет двойной. Это позволит избежать его вращения. Популярностью пользуются турники со встроенным уровнем – это упрощает монтаж. Еще один важный момент – рабочая поверхность самого турника, она должна быть антискользящей.
Эспандер или резиновые ленты/петли. Компактное приспособление позволяет проработать большинство групп мышц. Обычно продаются в наборах из 3-5 элементов с разной силой сопротивления. Могут быть латексными или тканевыми – каждый вариант имеет свои достоинства и недостатки. Наборы подходят для спортсменов любого уровня и даже для тех людей, которые только начали знакомство со спортом. Чаще всего резиновые петли покупают женщины, но они подойдут и для начинающих мужчин. Их можно брать с собой в путешествие, и в отличие от стационарных тренажеров они не занимают свободное пространство в квартире. Единственный недостаток – рано или поздно такой нагрузки вам перестанет хватать и придется переходить на другие снаряды: – гантели, штанги и т. п.
Платформа для отжиманий. Представлены в виде складных конструкций, предназначенных для удобства выполнения отжиманий. Оборудование позволяет оптимизировать технику упражнения, предотвратить возможные ошибки и исключить травмы. Платформа не скользит по полу и имеет ручки, на которые гораздо удобнее опираться, чем на пол. К тому же ручки можно поворачивать, обеспечивая нагрузку на разные мышечные группы (грудь/трицепс). При выборе платформы следует обращать внимание на качество исполнения упоров для рук, материал изготовления и наличие противоскользящих заглушек. Качественный снаряд должен быть устойчивым на абсолютно любой поверхности.
Глайдинг-диски – вспомогательное оборудование, используемое для упражнений, в которых опорная нога или рука должна скользить по полу. Диски чаще всего двухсторонние, благодаря чему их можно использовать на абсолютно любой поверхности: пластиковая сторона скользит на ковролине, а тканевая предназначена для работы на твёрдых поверхностях, таких как плитка, паркет, ламинат.
Коврики для йоги. Бывают джутовыми и пробковыми. Оба варианта нетоксичны и абсолютно безопасны для человека, хорошо удерживаются даже на гладкой поверхности, потому что имеют антискользящую сторону. По стоимости пробковый коврик несколько дороже джутового, но его износоустойчивость выше, соответственно срок службы больше. Такие коврики можно использовать не только для йоги, но и для любых других упражнений, выполняемых на полу.
Пробковый блок для йоги или пилатеса. Изготавливаются из прочного материала, обеспечивают достаточную поддержку и комфорт во время занятий. Нужны для опоры в некоторых сложных позах или для обеспечения устойчивости при разучивании новых упражнений новичком. Оборудование, как правило, влагоустойчивое.
Балансировочный диск. Аналог полусфер bosu, только гораздо дешевле. Помогает ощущать собственное тело в пространстве и контролировать его положение. С помощью такого диска можно усложнить многие упражнения, например, те же отжимания. Позволяет прокачать мелкие мышцы-стабилизаторы и мышцы кора. Регулярные домашние занятия с балансировочным диском также позволят развить чувство равновесия.
Это лишь основные спортивные товары, всего же их гораздо больше на любой вкус и с любым функционалом. Сюда же можно отнести скакалку, спортивные полотенца, ролик для пресса, бодибары, утяжелители на руки или ноги, TRX-петли и многое другое.
При выборе в первую очередь стоит учитывать направленность своих занятий. Например, для силовых тренировок мужчинам не обойтись без гантелей, а женщинам для домашней йоги или пилатеса – без удобного коврика.
Где выгоднее покупать спорттовары
Попробуем разобраться, где лучше покупать рассмотренные спортивные товары: в специализированных магазинах или на маркетплейсах. Товары с одинаковыми или похожими характеристиками на разных торговых площадках имеют разную стоимость. Желающие сэкономить должны проанализировать этот момент и сделать правильный выбор.
Распорные турники
Распорный турник представляет собой перекладину, оснащенную системой пружин, с помощью которых обеспечивается её прикрепление в дверном проеме или в нише между стенами. Подобный способ крепления позволяет делать конструкцию съемной, турник можно убирать на время, а при необходимости вещать обратно. Для многих людей, не желающих превращать квартиру в спортивный зал, это – оптимальное решение, поскольку для фиксации не нужно портить стены сверлением отверстий.
Сравним цены на этот товар на специализированных спортивных интернет-магазинах и маркетплейсах. Мы не будем рассматривать самые дешевые варианты – они неудобны для хвата (скользкие) и могут повредить стены или дверные проемы. Для обзора возьмем турники с антискользящими накладками, рифленой боковой накладкой и надежной системой крепления:
Стоимость такого распорного турника на Озоне 4043 рубля. Выдерживает вес до 200 кг и имеет двухточечную систему опоры.
На Валдберриз такой же турник удалось найти дешевле – за 3207 рублей. Характеристиками оборудование не отличается.
Распорный турник на сайте магазина спортивных товаров Urbanfit стоит 3030 рублей.
В другом похожем интернет-магазине, занимающемся реализацией спорттоваров – Master Turnik – распорную перекладину можно приобрести за 2290 рублей, но следует заметить, что это оборудование имеет совершенно другие характеристики. Здесь турник представлен в виде металлической штанги, не оснащенной противоскользящими элементами, повышающими комфорт (их нужно докупать отдельно). К тому же он выдерживает всего 100 кг, не имеет встроенного уровня и резиновых накладок по бокам для защиты стен.
Стоит отметить, что большинство представленных на российском рынке моделей распорных турников относятся к категории дешевых, но неудобных и низкокачественных снарядов. При этом более надежная и комфортная для использования перекладина стоит лишь немногим больше – около 3 тысяч рублей.
За счет небольшой переплаты в 1-1,5 тысячу рублей вы сможете купить более долговечный и безопасный тренажер.
Коврики для йоги
Правильная экипировка позволяет заниматься спортом с большей уверенностью. Большинство фитнес-клубов предлагают на групповых занятиях свои собственные коврики для йоги. Это удобно, потому что не надо носить коврик с собой, но не совсем гигиенично и комфортно. Поэтому лучше всегда иметь свой, тем более что занимает он не так и много места. Конечно же, нужны они и для домашних тренировок (причем не только для йоги).
При выборе нужно учитывать цели занятия и свой рост. Тренеры по йоге советуют обращать внимание на длину коврика, она должна быть больше роста тренирующегося на 20 см. Этот нюанс можно опустить тем, чей рост не более 160 см, поскольку все коврики отвечают стандартам 60(80)*180 см.
Важным моментом является и материал изготовления. Наибольшей популярностью пользуется натуральное исполнение. Ценители йоги выбирают для своих занятий пробковые коврики или из джута. Оба материала долговечные, износостойкие и гипоаллергенны. Рассмотрим цены на эти категории товаров для спорта.
Пробковые коврики:
Стоимость коврика для йоги на сайте Urbanfit – 2550 рублей. Товар представлен в черном и зеленом цвете. Размер – 183х61 см.
Коврик из пробки на Вайлдберриз в среднем стоит чуть дороже, но не намного. Например, похожий по характеристикам вариант с удобной ручкой для переноски стоит 2937 рублей.
На торговой площадке Озон мы нашли похожий коврик за 2589 рублей (с сумкой в комплекте).
На сайте интернет-магазина Спортимпериал коврик из пробкового дерева стоит заметно дороже – 3570 рублей. Размеры те же самые – 183х61 см. Толщина 6 мм.
Сравним стоимость джутовых ковриков:
Джутовый коврик для йоги из нетоксичного и гигроскопичного материала на сайте Urbanfit стоит 1860 рублей. Размеры аналогичны пробковым вариантам. Джутовый коврик чуть дешевле за счет материала, но тоже не скользит и весьма удобен для тренировок. При этом он чуть легче пробковых.
Аналогичный спортивный коврик из джута на Wildberries стоит в районе 2 тысяч рублей. Например, вариант за 2007 рублей с четырьмя цветовыми решениями:
Стоимость товара на торговой площадке Ozon примерно такая же, зависит от конкретного продавца:
Приобрести коврик из джутового материала на сайте Спортимпериал предлагают по цене от 2590 рублей.
Не забывайте о том, что вам нужны большие размеры коврика, если вы выше 160 см.
Платформы для отжиманий
Этот снаряд создан для имитации отжиманий с собственным весом. Платформа позволяет не только эффективно проработать разные группы мышц, но и увеличить амплитуду движений, а также обеспечить удобство и безопасность. С таким оборудованием вы сможете повысить результативность тренировок.
Цены на платформы для отжиманий на различных торговых площадках:
Маркетплейс Вайлдберриз предлагает приобрести снаряд с большим выбором положений для упорных ручек по цене 3870 рублей:
На Озоне такой же товар стоит 3990 рублей:
В интернет-магазине Urbanfit аналогичная платформа для отжиманий стоит 3550 рублей. Причем в комплект входят два эспандера.
На сайте магазина Domsporta платформа, как и на Озоне, стоит 3990 рублей:
Вывод
И на маркетплейсах, и в специализированных спортивных интернет-магазинах цена на один и тот же товар может сильно отличаться. Всё зависит от конкретного продавца и его наценки. При выборе, кроме цены, стоит обращать внимание на качество снаряда – не стоит гнаться только за дешевизной.
В целом же, покупка в интернет-магазине, специализирующемся на спорттоварах, имеет несколько плюсов по сравнению с маркетплейсом:
Все нужные товары можно купить в одном месте, не нужно искать каждый снаряд отдельно у нового продавца, читая его отзывы и сравнивая цены.
При сомнениях в выборе вам поможет консультант, который разбирается в продукции. У продавцов на маркетплейсах с этим, как правило, гораздо хуже.
Доставка придет сразу на всё заказанное одной партией. Не придется ждать отдельных товаров, которые могут храниться на складах по всей стране.
Эксперт проекта. Стаж тренировок - 12 лет. Хорошая теоретическая база по процессу тренировок и правильному питанию, которую с удовольствием применяю на практике. Нужна рекомендация? Это ко мне :)
Спасибо за статью, много полезного для себя подчерпнул! Я вообще не особо задумывался над приобретением всего это инвентаря, занимаюсь то в зале, а не дома. Сейчас вот думаю платформу для отжиманий приобрести, годная вещь вполне.
Добавить комментарий
Отменить
Авторизуйтесь:
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.
Ягоды годжи я употреблял пока 3 раза, рекомендуемыми дозами в течение 2 мес. Приятные ягоды, реально помогают они мне от гипертонии, а также несколько снизился вес, с 81 до 78 кг. Однако, не зря же говорят, что,
древние китайские врачи применяли ...
Yhea Abrahim
5 Май 2023 в 22:35
Yhea Abrahim
5 Май 2023 в 22:35
Спасибо за статью, много полезного для себя подчерпнул! Я вообще не особо задумывался над приобретением всего это инвентаря, занимаюсь то в зале, а не дома. Сейчас вот думаю платформу для отжиманий приобрести, годная вещь вполне.