Таблица калорийности блюд в Бургер Кинг

Решив побаловать себя фаст-фудом, не забывайте считать калории. В этом вам поможет таблица калорийности блюд в Бургер Кинг, которая к тому же включает все белки, жиры и углеводы.

Продукт	Калорийность, ккал	Белки, г в 100 г	Жиры, г в 100 г	Углеводы, г в 100 г
Айс Твист Клубника с Печеньем	237	5,4	5,8	41,9
Айс Твист с Шоколадной Крошкой	200	5,3	5,9	31,4
Барбекю Биф Ролл	509	22	25	28
Барбекю Чикен Рэп	327	24,8	7,9	20,5
Беконайзер	1022	57,2	65,7	50,3
Беконайзер Родео	1114	58	70	63
Бельгийская Вафля с Мороженым	435	6,4	26,7	42,4
Биг Кинг XXL	936	49,1	64	42,1
Биг Кинг	508	24	31,6	31,7
Биг Кинг Экстра	533	24,1	28,5	45
Блю Чиз Бургер	625	32,9	35,8	42,9
Брусничный Соус	138	0,1	0	34,5
Вегетарианский Бургер	390	22	15	42
Воппер	591	26,1	31,4	51,2
Воппер Джуниор	207	9,2	10,7	19
Воппер Мини	319	14,2	16,4	29,3
Воппер Ролл	519	24,4	29,9	19,8
Воппер с Сыром	679	30,2	43,1	43,7
Гамбургер	200	8,4	5,6	28,5
Горячий Блонди	357	5,1	23,3	31,2
Горячий Брауни	384	4,4	24,6	36,2
Горячий Брауни с Мороженым	435	6,4	26,7	42,4
Гриль Чикен Барбекю	501	27,5	20,3	62,2
Гриль Чикен Рэп	315	25,2	8,2	17,1
Двойной Воппер	816	42,3	53,5	42,8
Двойной Воппер с Сыром	266	14,5	17,1	11,9
Двойной Чизбургер XXL	802	48,6	48,6	42,1
Двойной Чизбургер	416	23,9	21,1	32,5
Донат Клубничный	239	3,1	14,3	24,2
Донат Шоколадный	231	3,4	14,3	21,2
Капучино (300мл)	143	6	6,6	14,7
Капучино	48	2	2,2	4,9
Картофель Деревенский	223	2,9	10,8	28,5
Картофель Фри	203	3,5	9,7	24,9
Кинг Букет	1521	79,4	79,4	122,3
Кинг Завтрак	582	22,9	31,1	48,8
Кинг Наггетс (6)	264	15,4	16	14,6
Кинг Салат	26	1,6	0,2	4,3
Кинг Фри	319	5,5	15,2	39
Кинг Фри Маленькая	288	3,8	11,7	41,9
Клубничный Донат	239	3,1	14,3	24,2
Клубничный Шейк	160	3,4	3,4	28,8
Кофе глясе	124	3,6	3,8	18,6
Криспи Чикен	485	18,3	29,8	35,7
Криспи Чикен Салат	230	14,6	12,8	13,9
Круассендвич с Яйцом, Ветчиной и Сыром	401	13,1	16,7	31,4
Крылышки Кинг (4)	253	25	15,7	3
Латте	179	7,7	8,6	17,6
Лонг Биф	472	21,2	23,3	44,3
Лонг Чикен	580	22,7	33,6	46,9
Луковые Колечки	285	4,1	14,2	35,2
Луковые Кольца (6)	278	4,9	12,6	36,2
Молочный Шейк	145	3,6	4	23,3
Мороженное Твикс	375	6	10	60
Мороженое M&M’s	375	6	10	60
Мороженое Баунти	348	6,6	14,2	48,9
Мороженое Рожок	108	2,9	2,9	17,6
Мороженое Сандей Клубничный	219	5,1	5,2	39
Мороженое Твикс	375	6	10	60
Наггетс Бургер	419	12,9	25,2	35
Наггетсы	264	15,4	16	14,6
Пирожок Клубника-Ваниль	200	2,1	7,6	30,7
Пирожок с Вишней	182	1,6	9,5	22,9
Родео Чизбургер	380	18	19	40
Рожок	108	2,9	2,9	17,6
Салат Цезарь	494	13,4	39,5	21,2
Салат-Микс	18	1	0,1	3
Салатная Заправка Бальзамическая	97	0,3	5	11
Салатная Заправка Йогуртовая	76	0,7	4,7	7
Салатная Заправка с Пряностями	26	0,2	0,1	5,3
Сандей Карамельный	265	5,8	6,1	42,5
Сандей Клубничный	219	5,1	5,2	39
Сандей Шоколадный	268	6	7,3	39,9
Соус Бальзамико	97	5	6	4
Соус Майонезный Цезарь	173	1,2	18,4	2,2
Стейкхаус	645	28,9	35,4	51,9
Сырная Мэри	637	35,4	32	51,1
Сырники	357	16,9	20	27,4
Сырные Палочки	338	15,7	19,6	22,7
Сырный Джо	700	26	42	53
Сырный Соус	330	2	33	5,5
Тендеркрисп	622	30,9	32,4	51,2
Тройной Воппер	1036	59,1	70,5	42,8
Фиш Кинг	484	16,7	28,3	40,7
Фиш Ролл	475	14	44	42
Фокачча Фреш	406	23,8	15,7	41,1
Цезарь Ролл	182	13,4	7,2	12,5
Цезарь Ролл без Соуса	180	10	10	20
Цезарь Чикен Рэп	230	10,7	10,9	19,7
Чеддер Чикен	530	27,9	22	55,2
Чизбургер	242	10,8	8,9	28,9
Чизкейк с Клубничной глазурью	304	5,9	18,6	28,1
Чикен Барбекю	310	12,3	9,6	43,4
Чикен Карри	522	23,9	26,6	46,3
Чикен Карри Ролл	516	24,9	24,1	31
Чикен Кинг	562	23,2	26,7	57,1
Чикен Филе	450	21,1	22,9	40
Чикен Фри	154	11,3	6,7	12
Чикенбургер	322	11,9	13,6	38,1
Шоколадный Шейк	154	3,4	3,4	27,6

Скачать таблицу можно прямо здесь.

Оцените материал

Автор Иван Тунгусов

Эксперт проекта. Стаж тренировок - 12 лет. Хорошая теоретическая база по процессу тренировок и правильному питанию, которую с удовольствием применяю на практике. Нужна рекомендация? Это ко мне :)

Редакция cross.expert