Новости КРОССФИТА

3K 0 16.01.2018 (последняя редакция: 16.01.2018)

Организаторы Wodapalooza 2018 подвели итоги соревнований

В солнечном Майями организаторы подвели итоги международного фестиваля фитнесса Wodapalooza 2018. Это одни из самых масштабных соревнований кроссфит-сезона, которые проходят в американском штате Флорида уже седьмой год подряд. Широкую популярность среди атлетов турнир обрел благодаря значительному призовому фонду, большому количеству спонсоров, а также дружному фитнесс-сообществу.

Самый первый фестиваль в 2012 году начинался всего со 150-ти участников, а теперь Wodapalooza Fitness Festival ежегодно принимает более 1500 спортсменов со всего мира.

В этом году мероприятие длились три дня. Спортсменов ожидало девять заданий на суше и в воде. Множество дивизионов, в том числе и адаптивные спортсмены, могли проверить свои силы, выполняя одинаковые комплексы наравне со спортивной элитой.

В этом году в Майами были новые победители. Камилла Лебланк не принимала участия в связи с травмой плеча, а Ной Олсен – трехкратный чемпион Wodapalooza, соревновался среди команд.

Турнирные комплексы

На соревнованиях спортсменов ожидали испытания на силу и выносливость. Всего за три турнирных дня им пришлось выполнить девять непростых комплексов.

Первый и второй комплексы

Первый день турнира был самым насыщенным. Организаторы решили, что для пока ещё полных сил атлетов вполне приемлемо выполнить на открытии четыре задания. Начался фестиваль фитнесса с бега на дистанцию длиной 7 км (PowerDot 7k run / Бег 7 км).

Сразу же после этого последовало второе задание на кардиовыносливость участников соревнований. В этот раз им нужно быто пробежать всего одну милю, но с мешком песка на плечах (The Wreck Bag Mile/Бег с мешком песка 1 миля).

Третий комплекс

Третье задание называлось Assault Fitness Triplet. Для команд и для индивидуальных атлетов этот раунд отличался разными упражнениями.

Индивидуальным атлетам нужно было выполнить на время 3 круга, каждый из которых включал следующие упражнения:

9 выходов силой на кольцах;
12 рывков (52/36 кг);
15 калорий Assault Bike.

Первой этот комплекс закончила Мередит Рут (@meredith_root) с результатом 9:09. К сожалению, впоследствии она получила травму и не смогла конкурировать во второй день, покинув игру.

Командам в третьем задании давалось 2 раунда на время при ограничении в 12 минут:

24 синхронных рывка в стойку (52/38 кг);
36/32 выходов силой на кольцах;
48/38 калорий Assault Bike (при этом один участник крутит педали, двое других держат штанги над головой)

Лучшей в триплете среди женских групп стала троица “Progenex” – 12:07, второй результат показала команда “Team Ten” – 12:10.

https://www.instagram.com/p/Bd3owYdH_Kx/?taken-by=floelite

Четвёртый комплекс

Romwod Up & Down Dog Chipper” индивидуальным спортсменам требовалось закончить как можно быстрее следующие упражнения:

40 бросков мяча в мишень, 14/9 кг;
30 подносов ног к перекладине;
20 прыжков через бокс, 60/50 см;
30 подносов ног к перекладине;
40 бросков мяча в мишень.

У команд на четвёртом этапе была задача за 13 минут выполнить:

60 берпи через коробку, 60/50 см
90 подносов ног к перекладине (синхронно, два атлета)
120 бросков мяча в мишень, 14/9 кг

В видеоотчете первого дня соревнований организаторы запечатлели самые яркие моменты фестиваля.

https://www.instagram.com/p/Bd59zKOno8Q/?taken-by=floelite

Пятый комплекс

Второй день соревнований начался с “водных процедур”. В пятом по счету комплексе “IceAge Meals Strong Swim” индивидуалы должны были пройти 2 раунда на время:

плавание – 200 м;
150 приседаний;
10 перебросов мешков через плечо, 68/90 кг
50 м перенос мешка.

https://www.instagram.com/p/Bd5uzKjH93z/?taken-by=floelite

Команды были ограничены по времени — им следовало уложиться в 24 минуты. За это время следовало выполнить:

200 м плавание (одновременно);
20 перебросов сэндгбэга через плечо, 68/90 кг;
150 синхронных приседаний;
150 м перенос сэндбэга.

https://www.instagram.com/p/Bd6NunjnUpB/?taken-by=floelite

Шестой комплекс

В шестом комплексе “RPM Chipper” индивидуалы на время выполняли такие упражнения:

50 становых тяг, 102/70 кг;
150 м бега Trueform;
40/30 отжиманий на кольцах;
150 м бега Trueform;
30 рывков гантели в сед, 30/22 кг;
150 м бега Trueform;
200 двойных прыжков на скакалке;
150 м бега Trueform;
30 м ходьба на руках (полоса препятствий).

Первой на финиш в Чиппере пришла Кэри Пирс – 12:36, следом за ней Катрин Дэвиддоттир – 13:43.

Команды имели ограничение по времени 22 минуты. Алгоритм действий командных участников был таков:

Атлеты 1 и 2

100/80 отжиманий на кольцах;
60 парных становых тяг, 256/174 кг.

Атлеты 2 и 3

30/30 рывки гантели 31/22 кг;
300 двойные прыжки на скакалке (по 150 каждый, одновременно)

Атлеты 1 и 3

600 м бег на Trueform;
30 м/ 30 м выпады с партнером на плечах.

https://www.instagram.com/p/Bd6QxU-HAtn/?taken-by=floelite

Седьмой комплекс

В седьмом испытании “Peak360 Pull & Push” перед атлетами стояли следующие задачи.

Индивидуалы (ограничение времени — 7 минут):

45 подтягиваний на турнике;
толкание саней, 30 м;
30 подтягиваний груди к перекладине;
толкание саней, 30 м;
15 выходов силой на перекладине;
толкание саней, 30 м.

Команды (ограничение времени — 9 минут):

45 синхронных подтягиваний (работают два атлета);
толкание саней, 60 м;
30 синхронных подтягиваний до касания перекладины грудью;
толкание саней, 60 м;
15 синхронных выходов силой на перекладине;
толкание саней, 60 м.

Лучшее время в этом комплексе у команды “Квебек” – 6:02.

https://www.instagram.com/p/Bd8NfpUHZPV/?taken-by=floelite

Основные моменты второго дня организаторы спортивного шоу также запечатлели на видео.

https://www.instagram.com/p/Bd8oZtQhY51/?tagged=2018wodapalooza

Восьмой комплекс

Задания восьмого комплекса “Progenex Bar Complex” были таковы.

Индивидуалы (ограничение по времени — 5 минут):

3 взятия на грудь в стойку с виса, 102/70 кг;
3 приседания со штангой на груди;
3 толчковых швунга;
2 взятия на грудь в стойку с виса, 111/75 кг;
2 приседания со штангой на груди;
2 толчковых швунга;
1 взятие на грудь в стойку с виса, 120/79 кг;
1 приседание со штангой на груди;
1 толчковый швунг.

Команды (ограничение времени — 6 минут):

9 взятия на грудь в стойку с виса, 124/84 кг
9 приседания со штангой на груди
9 толчковых швунга
6 взятия на грудь в стойку с виса, 133/88 кг
6 приседания со штангой на груди
6 толчковых швунга
3 взятие на грудь в стойку с виса, 142/92 кг
3 приседание со штангой на груди
3 толчковый швунг

Лучшее время 4:08 в женском дивизионе показала команда “No Bull” (Джессика Гриффит, Брук Уэллс и Тори Дайсон).

Девятый комплекс

Последний турнирный комплекс под названием “Barbell for Boobs Finale” состоял из трех упражнений.

Индивидуалы выполняли на время:

Команды на время делали:

3 подъема на канат;
9 фронтальных берпи через штангу;
70 трастеров, 70/47 кг.

Второе место в финальном задании за “No Bull”. Их результат 8:01. В воскресенье они показали на что способны, но слишком поздно, чтобы попасть на пьедестал почета, остановившись на 4 месте лидерборда.

https://www.instagram.com/p/Bd8zmz8notk/?taken-by=floelite

Победители турнира

Двукратная чемпионка CrossFit Games, принявшая в последний момент решение об участии в соревнованиях, Катрин Дэвидсдоттир приехала и победила с отрывом в 86 баллов. В последний раз, когда она приезжала в 2015-ом году, она заняла 5-е место, а через 7 месяцев завоевала титул “Самая сильная женщина на Земле”. Она никогда не финишировала ниже топ-10 и 3 раза побеждала в комплексах.

Элита-женщины:
1 место – Катрин Давиддоттир (@katrintanja) – 792
2 место – Кари Пирс (@karipearcecrossfit)- 706
3 место – Макензи Райли (@itskenzieriley) – 682

Если у девушек, лидирующая все дни соревнований, Катрин не уступила своим соперницам, то у мужчин соперничество было куда азартнее. Стрит Хорнер можно сказать “обошел на повороте” в финале Дакоту Рагера, лидировавшего 2 дня соревнований. Всего 5 очков решили победу в пользу Стрита. Завершает тройку призеров брат Лорен Фишер – Гаррет Фишер.

Мужская элита:
1 место – Стейт Хёрнер (@streathoerner)- 706
2 место – Дакота Рагер (@ragerdakota) – 701
3 место – Гаррет Фишер (@garretmfisher) – 642

https://www.instagram.com/p/Bd9Synmn9bh/?taken-by=floelite

Команда “Progenex” закрепилась на первом месте в начале уик-энда и не захотела отдавать его никому. Они стали абсолютными доминантами в комплексах, собрав все 800 очков. Команда Maybe Team Ten отстает на 7 % от них.

Женские команды (Elite):
1 место – Team Progenex (Лорен Фишер, Чина Чо, Эмили Бриджерс), (@progenex)- 800
2 место – Maybe Team Ten (Алексис Джонсон, Дженн Смит и Кэссиди Лэнс-Маквертер) – 746
3 место – Team Invictus (Кристи Эрамо, Карлин Мэтьюз, Риган Хукаби), (@crossfitinvictus)- 694

До последнего повторения не было ясно, кто же станет победителем среди мужских команд. Но канадская команда Квебек смогла выполнить обещание и вернуть титул в Канаду. В последнюю секунду финального дня ей удалось отыграть у Ноя Олсена (TTTW) 4 победных балла.

Мужские команды (Elite):
1 место – Team Quebec (Альберт-Доминик Ларуш, Алекс Виньо, Александр Карон) – 802
2 место – Team TTTW (Ной Олсен, Трэвис Майер, Уилл Мурад)- 798
3 место – Team 5Star4Mula (Тайлер Ли, Джош Жерве, Даниэль Вигер)- 668

https://www.instagram.com/p/Bd9Rag5nktN/?taken-by=floelite

Оцените материал

Автор Иван Тунгусов

Эксперт проекта. Стаж тренировок - 12 лет. Хорошая теоретическая база по процессу тренировок и правильному питанию, которую с удовольствием применяю на практике. Нужна рекомендация? Это ко мне :)

Редакция cross.expert

Содержание: