Creatine Capsules от VPlab

Спортивный БАД Creatine Capsules пользуется популярностью среди спортсменов и считается достаточно эффективным. Входящий в состав креатин моногидрат способствует выработке дополнительной энергии, росту мышц, улучшению физических показателей и похудению.

Форма выпуска

Спортивная добавка выпускается в форме капсул по 90 штук в одной упаковке.

Состав

В составе одной порции креатина от VPlab содержится (в граммах):

• белки — 0,4;
• углеводы — 0;
• жиры — менее 0,01;
• креатин моногидрат — 3;
• желатин в качестве компонента оболочки капсулы.

Калорийность порции составляет 1,6 ккал.

Как принимать

Одна порция — 3 капсулы. Добавку принимают один раз в сутки в течение месяца-полтора, после чего делают месячный перерыв.

При тяжелых физических нагрузках можно увеличить порцию до 4 капсул.

Противопоказания

Спортивную добавку нельзя употреблять при наличии аллергии на какой-либо компонент продукта. Также не рекомендуется прием БАДа в случае декомпенсированной почечной, сердечной и печеночной недостаточности.

При исследовании спортивной добавки в фокус-группу не входили дети до 18 лет и беременные женщины, поэтому безопасность БАДа не доказана по отношению к данным категориям лиц.

Побочные эффекты

Спортивная добавка считается безопасной и, как правило, не вызывает побочных эффектов у здоровых людей. Однако, в некоторых случаях отмечается:

• задержка воды в организме, которая проявляется слабыми или умеренными отеками мягких тканей;
• аллергическая реакция;
• судороги мышц наблюдаются редко, теоретически их появление связывают с нарушением электролитного баланса на фоне выхода жидкости в мышцы;
• нарушение пищеварения сопровождается тошнотой, рвотой, диареей;
• акне могут появиться из-за усиления выработки тестостерона на фоне приема добавки.

Цена

Стоимость одной упаковки составляет 750-900 рублей.

Оцените материал

Загрузка...

Автор Мария Ладыгина

Научный консультант проекта. Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат). Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура). Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA). Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств) Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни) C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.

Редакция cross.expert