Элькар – это лекарственное средство, содержащее Л-карнитин (левокарнитин). Производится российской фармакологической компанией «Пик-Фарма». Спортсменами подобные БАДы используются в качестве жиросжигателя, так как Л-карнитин участвует в обменных процессах, и его дополнительный прием способствует их ускорению.
Элькар выпускается в двух лекарственных формах:
Элькар относится к группе метаболических средств, это родственное витаминам вещество, ускоряющее процессы жирового обмена на клеточном уровне. Также Л-карнитин нормализует белковый обмен, способствует улучшению функций щитовидной железы при гипертиреозе.
Компоненты Элькара помогают активизации выработки ферментов. Средство позволяет быстрее восстанавливать работоспособность после интенсивных нагрузок. При одновременном применении с анаболиками эффект Л-карнитина усиливается.
Левокарнитин накапливается в тканях организма, если его принимать совместно с глюкокортикостероидными средствами.
Показаниями к назначению лекарственного средства Элькар являются:
Препарат хорошо помогает в восстановлении организма и нормализации концентрации карнитина в тканях. Применяется в микропедиатрии и педиатрии для лечения и укрепления здоровья детей, родившихся ослабленными, получивших родовые травмы, имеющих отклонения двигательных функций и нарушения работы центральной нервной системы.
Элькар может быть назначен в качестве укрепляющего средства в период реабилитации после хирургических вмешательств.
Его рекомендуется принимать при интенсивных нагрузках для скорейшего восстановления работоспособности, в целях профилактики усталости и снижения тонуса после тренировок.
По инструкции Элькар в форме раствора для перорального приема следует употреблять, разбавляя в небольшом объеме воды, по 2 или 3 раза в сутки. О правилах использования инъекционной формы нужно уточнять у своего лечащего врача. Дозировки и схемы приема также определяются специалистом.
Препарат противопоказан при серьезных патологиях органов пищеварительного тракта, а также чрезмерной чувствительности или индивидуальной непереносимости соединений, входящих в состав добавки.
Перед приемом в период беременности и грудного вскармливания следует проконсультироваться с врачом. Специалист оценит возможные риски.
Не назначается средство детям, не достигшим 3-хлетнего возраста и пациентам, у которых в организме избыток карнитина.
Возможные побочные эффекты при приеме лекарственного средства:
Также возможно развитие иммунологических негативных реакций на фоне приема средства (высыпания и кожный зуд, отек гортани). При появлении подобной симптоматики необходимо немедленно прекратить употребление добавки.
В спорте, особенно в дисциплинах, связанных с высокими физическими нагрузками, средства на основе Л-карнитина применяют для ускорения сжигания жиров, повышения выносливости и улучшения показателей.
Элькар рекомендован тем, кто занимается бодибилдингом, фитнесом, тяжелой атлетикой, игровыми командными видами спорта и, конечно, кроссфитом.
Применение Элькара способствует:
Спортсменам Элькар рекомендуется применять перед соревнованиями, в течение 3-4 недель. Оптимальная дозировка – 2,5 грамма (максимальная суточная доза не должна превышать 7,5 граммов).
Принимать следует перед тренировкой, примерно за 2 часа. Лучшие результаты наблюдаются, когда прием лекарственного средства сочетается с рациональной и сбалансированной диетой.
В 2013 году в журнале «Российский вестник перинатологии и педиатрии» были опубликованы результаты исследования препарата Элькар, проводившегося в детской клинической республиканской больнице Мордовии. Для его проведения было отобрано 40 детей от 11 до 15 лет, серьезно занимающихся спортивной гимнастикой. На тот момент каждый из участников занимался этим видом спорта не менее 3-5 лет (интенсивность тренировок около 8 часов в неделю).
Результаты показали, что назначение Элькара детям-спортсменам эффективно в качестве кардиопротекторного и нейропротекторного средства.
Курсовой прием позволяет существенно снизить вероятность патологического ремоделирования сердца за счет уменьшения содержания биомаркеров повреждения сердечной мышцы, активизации функций сердца в состоянии систолы и диастолы.
Дети, принимавшие участие в исследовании, проходили различные испытания физического и психического состояния. Результаты психологического тестирования позволяют говорить о том, что прием Элькара значительно снижает уровень тревожности, повышает устойчивость к стрессам.
На фоне приема препарата уменьшается содержание биомаркеров стресса (норадреналина, кортизола, натрийуретического пептида, адреналина).
Установлено, что назначение препарата детям, занимающимся спортом, позволяет предупреждать повреждения имунной системы и органов ССС, спровоцированные стрессами. Занятия спортом – это высокие физические и психоэмоциональные нагрузки для детей, и курсовой прием Элькара позволяет избежать развития синдрома перетренированности и стрессоиндуцированных нарушений.
По мнению экспертов, по эффективности воздействия Элькар не обладает ни преимуществами, ни недостатками по сравнению с другими добавками, содержащими Л-карнитин. Из существенных плюсов можно отметить, что Элькар зарегистрирован в Государственном реестре лекарственных средств, следовательно, был подвергнут проверке качества, в том числе оценке возможных рисков его приема. Регистрационный номер: ЛСР-006143/10. Таким образом, приобретая это средство, можно быть уверенным в заявленном на упаковке составе. Если будут выявлены несоответствия, производитель понесет ответственность по законам РФ.
Однако, на наш взгляд, фармакологическая компания, производящая Элькар, существенно завышает цену товара. Один флакон емкостью 25 мл стоит около 305 рублей. Каждый миллилитр средства содержит 300 мг Л-карнитина (следует обратить внимание, что есть формы выпуска, в которых 1 мл содержит 200 мг вещества). Каждый миллилитр стоит около 12 рублей, а 1 грамм чистого Л-карнитина обходится примерно в 40 рублей.
У производителей спортивного питания с прекрасной репутацией можно найти добавки, у которых 1 грамма Л-карнитина стоит от 5 рублей. Так, Л-карнитин от LevelUp за грамм обойдется в 8 рублей, а L-Carnitine от Russian Performance Standard всего в 4 рубля. Правда для справедливости стоит заметить, что капсулы L-Carnitine 500 Tabs от всем известного производителя Optimum Nutrition также стоят не дешево, а именно 1 грамм карнитина в такой форме обойдется примерно в 41 рубль.
Для похудения, повышения выносливости и получения других эффектов Л-карнитина можно найти более дешевые, но не менее качественные добавки. Однако к покупке таких средств нужно подходить очень внимательно, так как можно приобрести подделку.
Последние комментарии
«Рекомендуется придерживаться безопасного соотношения: 50% белков, 35-40% жиров, а также 10-15% углеводов.» Источник: https://cross.expert/zdorovoe-pitanie/diety/bezuglevodnaya-dieta.html Но в таблице разрешённых продуктов углеводов всегда в разы...
Штанга 35, масштабировать по 7 и 5
Популярное на сайте
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных
Добавить комментарий
Авторизуйтесь:
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных