Maxler – торговая марка спортивного питания из Германии, которая давно зарекомендовавшая себя на российском рынке. L-carnitine от этого производителя – пищевая добавка для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Содержит концентрированный Л-карнитин и компоненты, усиливающие его действие, (витамины группы B, магний, кальций и др.).

Назначение левокарнитина, его роль

Л-карнитин или левокарнитин относится к классу аминоксилот. Это соединение родственно витаминам группы B (некоторые называют его витамином, однако с биохимической точки зрения такое утверждение неверно).

Л-карнитин – важный участник процесса преобразования жиров в энергию. Это естественное соединение, которое производится в биохимических реакциях, протекающих в почках и печени. За счет дополнительного поступления Л-карнитина с биологически активной добавкой повышается выносливость, улучшается работоспособность и ментальная концентрация. Быстро проходит усталость, сокращается доля жировых отложений, растет количество мышечной массы.

Кроме того, прием Maxler L-carnitine оказывает следующие эффекты:

  • активизирует обменные процессы;
  • снижает уровень вредного холестерина;
  • избавляет от лишнего веса, придает телу хорошую форму за счет сокращения жировой массы и наращивания мышц;
  • улучшает состояние иммунной системы;
  • нормализует работа сердца и сосудов;
  • улучшает состояние слизистых оболочек пищеварительного тракта;
  • положительно влияет на состояние нервной системы;
  • улучшает настроение, повышает тонус и мотивацию на тренировках.

Польза Л-карнитина

Состав препарата

Помимо собственно чистого концентрированного Л-карнитина, в состав биологически активной добавки включены:

  • витамины группы B;
  • магний;
  • кальций;
  • витамины C и E;
  • вспомогательные вещества.

Такой состав обеспечивает всестороннюю поддержку организма спортсмена, который расходует много энергии во время тернировки.

На что обратить внимание при выборе добавки с Л-карнитином?

Польза Л-карнитина для организма доказана, и большинство производителей выпускают добавку, содержащую эту аминокислоту в максимально биологически доступной форме. БАД можно встретить в виде порошка для приготовления изотонического раствора, капсул или таблеток, а также в жидкой форме (в больших емкостях, маленьких бутылочках или ампулах). Все они хорошо усваиваются, различия лишь в цене, удобстве приема и некоторых характеристиках.

Эффективно будет сжигать жир и оказывать заявленные эффекты добавка, в составе которой не менее десятой доли занимает чистый Л-карнитин. Maxler L-carnitine содержит 10% чистого вещества, при этом в нем совсем нет углеводов, что особенно важно для тех, кто считает соотношение БЖУ в своем рационе.

Капсулы Maxler

Формы выпуска и стоимость

Капсулы Maxler L-carnitine выпускаются в следующих формах:

  • Капсулы 750 – содержат 750 мг карнитина в каждой капсуле, в упаковке их 100, то есть общее количество вещества – 7 500 мг. Примерная стоимость – 1400 рублей.

750 от Макслер

  • Жидкий 2000 – 2 г вещества на порцию (20 мл). Стоимость 1000 мл около 1600 рублей.

Жидкость 2000 от Макслер

  • Жидкий 3000 – 3 г карнитина на порцию (20 мл). Цена 1000 мл от 1500 до 1800 рублей.

Жидкость 3000 от Макслер

В других подобных добавках может содержаться меньше карнитина, то есть принимать их нужно в большем количестве. Здесь необходимо подсчитывать, насколько выгоднее покупать тот или иной препарат, ведь чем больше Л-карнитина, тем меньше капсул или жидкости будет уходить ежедневно. В этом отношении добавка от Maxler одна из наиболее выгодных и экономичных.

Противопоказания и побочные действия

Maxler L-carnitine не принадлежит к группе лекарственных средств. Вещества, входящие в состав добавки безвредны, это полезные и нужные витамины и минералы, а также непосредственно концентрированная аминокислота Л-карнитин. Сведений относительно противопоказаний производитель не предоставляет. Действительно, это естественное соединение, производимое организмом, нетоксичное, не может принести вреда. Однако категорически запрещен прием Л-карнитина лицам, находящемся на гемодиализе.

Ограничением к приему также является детский возраст. Не достигшим 18 лет людям принимать пищевые добавки вообще не рекомендуется.

Также с осторожностью и только после консультации с врачом следует принимать добавку беременным и кормящим женщинам (вероятнее всего, врач посоветует отказаться от приема).

Каждый организм индивидуален и может выдавать побочные реакции на прием Maxler L-carnitine. Это обусловлено непереносимостью или негативной реакцией на какие-либо компоненты добавки.

Среди побочных эффектов отмечают тошноту, головные боли, диспепсию. Такой ответ организма говорит о необходимости отказаться от добавки, попробовать другие с несколько отличающимся составом. Побочные действия встречаются крайне редко.

Некоторые спортсмены отмечают такой эффект, как нарушение сна. Бессонница – также достаточно редкое побочное явление от приема Maxler L-carnitine, оно обусловлено большой выработкой энергии в результате сжигания жиров.

Чтобы не спровоцировать бессонницу, принимать добавку лучше всего в первой половине дня.

Правила приема

Maxler L-carnitine не является медикаментозным препаратом, однако перед его применением лучше проконсультироваться с врачом. Оптимальной дозой считается – от 500 до 2 000 мг Л-карнитина в сутки.

Принимать добавку следует утром, перед завтраком, и за полчаса до тренировки. Спортсменам в период интенсивных тренировок перед соревнованиями можно увеличить дозировки до 9-15 граммов.

Если вы выбираете себе л-карнитин, рекомендуем обратить внимание на наш рейтинг.

Оцените материал
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
нет комментариев

Добавить комментарий

Отменить

Авторизуйтесь:

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

Наши группы
в соц. сетях

Наш канал в телеграм
t.me/crossexp