Креатин 
 387     0 23.06.2019 (последняя редакция: 25.08.2019)

Creatine Cybermass — обзор добавки

Производитель Cybermass широко известен среди профессиональных спортсменов и даже новичков высоким качеством производимых продуктов. Для создания красивого и подчеркнутого мышечного рельефа Cybermass разработал добавку Creatine.

Креатин принимает активное участие в обмене АТФ, который, в свою очередь, способствует повышению количества синтезируемой энергии (источник — Википедия). Помимо этого, он нейтрализует действие кислоты, которая нарушает рН баланс в клетках, что вызывает чувство усталости и слабости во время тренировок.

Благодаря способности молекулы креатина связываться сразу с двумя молекулами воды происходит расширение клеток мышечной ткани, куда он поступает. Таким образом, после каждой тренировки неизменно идут вверх показателя веса мышечной массы – за счет дополнительной жидкости. В результате увеличения размеров клетки в нее попадает больше питательных веществ и микроэлементов.

Прием креатина снижает риск появления мышечных судорог, защищает мышцы от атрофии, укрепляет нервную систему (источник на английском языке — научный журнал Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2012).

Преимущества добавки

  1. Хорошо растворяется в воде, имеет различные варианты вкусов, в том числе, нейтральный.
  2. Быстро усваивается за счет маленького размера составляющих частиц, не создает чувства тяжести.
  3. Ускоряет синтез АТФ, что приводит к выработке дополнительной энергии и повышению выносливости.
  4. Насыщает клетки водой, которая увеличивает их размер и предотвращает процесс распада белка – основного строительного элемента мышечных волокон.
  5. Нейтрализует действие молочной кислоты, снижает количество ее выработки, тем самым способствует быстрому восстановлению после тренировок.
  6. Одна порция содержит всего 9 ккал.

Форма выпуска



Добавка выпускается в двух видах объемов упаковок:

  • Фольгированный пакет весом 300 грамм, не имеет вкуса и выраженного запаха.

Без вкуса Creatine Cybermass

  • Пластиковая упаковка с закручивающейся крышкой весом 200 грамм. Этот вид добавки имеет несколько вариантов вкусов: апельсин, вишня, виноград.

Апельсин Creatine Cybermass

Вишня Creatine Cybermass

Creatine Cybermass с виноградом

Состав

КомпонентСодержание в 1 порции, мг.
Креатин моногидрат4000 мг

Инструкция по применению

Суточная норма добавки составляет 15-20 грамм, разделенных на 3-4 приема. Одну мерную ложку следует растворить в стакане негазированной воды. Такая схема приема длится одну неделю. В течение последующих трех недель суточная норма опускается до 5 грамм. Общая продолжительность курса составляет 1 месяц.

Противопоказания

Не рекомендуется принимать добавку беременным женщинам, кормящим матерям, а также лицам младше 18 лет. Возможна индивидуальная непереносимость входящих в состав компонентов.

Условия хранения

Упаковку надлежит хранить в сухом месте при температуре воздуха не выше +25 градусов. Избегайте длительного воздействия прямых солнечных лучей.

Цена

Стоимость добавки зависит от объема упаковки.

Масса, граммСтоимость, руб.
200350
300500

Оцените материал
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Мария Ладыгина

Научный консультант проекта. Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат). Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура). Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA). Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств) Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни) C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.

Редакция Cross.Expert

Календарь событий

всего событий 66
нет комментариев

    Добавить комментарий

    Отменить

    Авторизуйтесь:

    Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

    Вконтакте
    Facebook
    Google
    Mail.ru

    Наши группы
    в соц. сетях

    Наш канал в телеграм
    t.me/crossexp