Обзор мировых результатов выполнения комплекса CrossFit Open 18.3

После трех недель CrossFit Open с рекордным отрывом в 300 баллов от ближайшего соперника лидирует Мэт Фрейзер (@mathewfras). Он является на данный момент главным претендентом на победу The Open 2018. Пока другие атлеты борются за первые места в каждом комплексе, двукратный чемпион Игр показывает сбалансированную подготовку во всем.

В задании 18.3 спортсмен сделал из 928 движений 916, не успев закончить 12 выходов на турнике. Это 20 результат по миру. В прошлом году в 17.4 и 17.5 он стал первым, посмотрим сумеет ли атлет повторить прежний опыт в комплексе #18point4.

#ad | post 18.3, freeze sleevin’ these calves. @freezesleeve #freezesleeve #18point3 #HWPO

A post shared by Mathew Fraser (@mathewfras) on Mar 10, 2018 at 4:23pm PST

Среди девушек на первые строки лидерборда вышла Кара Саундерс (@karawebb1) с отрывом в 2 балла от Кэссиди Лэнс (@cassidy_lancemcwherter). Австралийская спортсменка в комплексе 18.3 стала 19-й, выполнив 804 повторения. 30-летняя Кэссиди, атлетка из Флориды, 27-й с результатом в 797 движений. Сара Сигмундсдоттир (@sarasigmunds), сильнейшая женщина мира по итогам Open 2017, пока 21-я.

Результаты мужчин

Планируя комплекс 18.3, Дэйв Кастро, вероятно, думал, что его невозможно выполнить. В общей сложности за 14 минут атлетам требовалось сделать 800 двойных прыжков, а также 48 выходов силой на кольцах и турнике, 40 приседаний и 40 рывков гантелей (последние уже никого не удивляют). Наблюдая за Нилом Мэддоксом и Трэвисом Уильямсом во время онлайн-трансляции, можно было без труда понять, что это действительно непростая задача – уложиться в заданный промежуток времени.

Но сложнейший комплекс, в котором присутствовало множество гимнастических упражнений, все же удалось выполнить пятерым атлетам: Dakota Rager (@ragerdakota), Vinícius Alvarenga — 13:26, Louis Roy 13:29, Josh Bridges (@bridgesj3) — 13:59 , Martin Fuentes — 14:00. Результаты будут проверяться и возможны изменения.

Дакота, победитель Wodapalooza 2018, всего за 13:25 завершил 928 повторений. После того, как все ошибочные оценки были отброшены, Рэгер занял 1-е место в 18.3.

Из известных всем спортсменов закрыл тренировку и ветеран Джош Бриджес. Он успел закончить за 1 минуту до окончания, но видео Бриджеса не было опубликовано.

Общий рейтинг по итогам трех комплексов выглядит следующим образом:

1. Мэт Фрейзер — 93 балла (916)
2. Алекс Виньо — 390 баллов (816)
3. Джордж Стернер — 418 баллов (886)

В топ -100 мирового лидерборда из числа российских атлетов вошли: Андрей Ганин (@andrey_ganin83) занимает 42-ю строчку (802 повтора), Гена Мальковский (@gena_malkovskiy) — 45-й (742), ). Александр Плюшкин — 60-й (760), Александр Ильин (@ilin24585) — 133-й (728).

Результаты комплекса 18.3 среди женщин

С женской стороны Тиа-Клэр Туми (@tiaclair1), по-видимому, имеет лучший результат с 918-ю повторениями, не успев выполнить всего 10 выходов на турнике, которые не дали ей завершить тренировку. Туми идет на 14 месте.

Only ✌? more weeks of the @crossfit Open, I can’t believe how fast it’s going by….Be sure to enjoy every minute of your experience and record your Open workouts with @wodproofapp // @reebokau @roguefitness @trueprotein @rehband // #18.3 #wodproofapp #crossfit #InTheOpen #crossfitgladstone #community #doyourbest #enjoythejourney #judgeorrsome @shaneorr01

A post shared by Tia-Clair Toomey (@tiaclair1) on Mar 11, 2018 at 4:10pm PDT

Второй результат у Эмили Бриджес (@emilybridgers) — 908 повторов и 17-е место в лидерборде.

18.3…Well that was fun!! If only I had a dollar for every time someone said, ‘this workout was made for you’… but this time they were right! Proud of this one. #finalyear #bestyear #honoryourgifts #messybungettinitdone #terminusempower #alwaystraining #nano8 And thanks @rxsmartgear for the Evo Rope! Link in bio to watch the full workout. @crossfitgames

A post shared by Emily Bridgers (@emilybridgers) on Mar 12, 2018 at 5:58pm PDT

Саманта Бриггс (@bicepslikebriggs), после неудачи со взятиями на грудь 18.2а, завершила #18point3 третьей — 874.

Тройка лидеров после трех заданий:

1. Кара Саундерс — 169 баллов (804)
2. Кэссиди Лэнс — 171 балл (797)
3. Каролин Превост — 221 балл (709)

Среди российских атлеток лучшие места в лидерборде у Оксаны Сливенко (@oxanaslivenko). Сейчас участница Team GERAKLION 112-я, показав 692 движения. И Анна Алмазова (Hero Race Stolitsa) занимает 393 место — 693.

Командные результаты 18.3

Говорить о рейтинге команд еще рано, потому что индивидуальные атлеты, такие как Мэтью Фрейзер (CrossFit Mayhem Freedom), например, помогают набирать очки для своих команд. Однако, впоследствии они отделяться и баллы будут пересчитаны.

На данный момент, после выполнения трех комплексов, ситуация в мировом лидерборде следующая:

1. Team Invictus X (@crossfitinvictus) — 37 баллов (3106)
2. OC3 BLACK (@teamoc3black) — 55 баллов (2944)
3. CrossFit Krypton (@crossfitkrypton) — 55 баллов (3100)

За изменениями в турнирной таблице можно следить на сайте Games.crossfit.com.

Оцените материал

Загрузка...

Автор Иван Тунгусов

Эксперт проекта. Стаж тренировок - 12 лет. Хорошая теоретическая база по процессу тренировок и правильному питанию, которую с удовольствием применяю на практике. Нужна рекомендация? Это ко мне :)

Редакция cross.expert