Нет в мире современного кроссфита имен более значимых, чем Ричард Фронинг младший и Энни Торисдоттир (Annie Thorisdottir). И если о Фронинге в наше время известно практически все, то Торисдоттир, в виду своего значительного удаления от вездесущих американских папарацци, умудряется сохранять свою жизнь частично в тайне. Даже отдав пальму первенства в кроссфите и утратив статус «самой подготовленной женщины в мире», она, тем не менее, не устает удивлять своих поклонников новыми силовыми и скоростными рекордами.

Краткая биография

Энни Торисдоттир родилась в 1989 году в Рейкьявике. Как и многие другие выдающиеся атлеты из мира кроссфита, уже с детства она показывала свою склонность к различного рода соревновательным дисциплинам. Так, еще обучаясь в школе, будущая чемпионка смогла показать себя во всей красе, когда начала заниматься художественной гимнастикой.

Но уже через 2 года одаренную девочку переманили в секцию спортивной гимнастики, где она смогла показать свои первые серьёзные достижения, 8 лет подряд занимая призовые места в чемпионатах Исландии. Уже тогда Энни показала себя, как атлетка, точно знающая, зачем она пришла в спорт – за первыми местами и только за победами.

По окончании карьеры гимнастки (из-за крайней травмоопасности), Торисдоттир пробовала себя в балете и прыжках с шестом. В последнем виде спорта она даже пыталась попасть в Олимпийскую сборную Европы, но не сложилось.

Интересный факт: несмотря на крайнюю травматичность балета, спортивной гимнастики и ,уж тем более, кроссфита, у Торисдоттир не было ни одной серьезной травмы за 15 лет в спорте.

Девушка говорит, что основой такого подхода является принцип прислушивания к собственному телу. В частности, когда она чувствует себя недостаточно подготовленной к тому или иному упражнению, она снижает вес на штанге или вовсе отказывается от подхода.

Приход в кроссфит

Кроссфит ворвался в жизнь Энни совершенно неожиданно. В 2009-м году один из её друзей в качестве первоапрельской шутки указал имя Торисдоттир в спортивных состязаниях по кроссфиту в Исландии.

Узнав об этом, будущая чемпионка не сильно расстроилась, а просто посвятила межсезонье новому спорту. И уже в первый год она выиграла чемпионат Исландии, имея в запасе всего 3 месяца подготовки и полное отсутствие теоретической базы в этой спортивной дисциплине.

Первые соревнования

Первой настоящей тренировкой для Торисдоттир стали отборочные испытания на Crossfit Оpen. Именно там она впервые выполняла махи гирей и подтягивания.

В том же году, всего за три месяца, подготовилась к своим первым кроссфит-играм мирового масштаба. Именно тогда Торисдоттир заявила о себе, как о выдающейся спортсменке-универсалке.

Примечание: в тот год, её форма весьма отличалась от всех последующих. Талия была тоньше, а коэффициент подъема чистого веса по отношению к собственному намного выше. Из-за чего многие считают 2010-2012 годы лучшими в карьере Торисдоттир.

Травма и восстановление

В 2013 году Энни не смогла защитить свой титул из-за травмы спины (грыжа межпозвоночного диска), которую она получила из-за нарушения техники в свободном рывке. Спортсменка сошла с дистанции в течение третьей недели пятинедельного открытого чемпионата. Тогда она заявила, что не может делать такие основные движения, как приседания. Травма была настолько тяжелой, что девушка уже начала опасаться, что не сможет больше ходить. Остаток года она провела на больничной койке – восстанавливаясь после травмы.

В 2015 году Торисдоттир выиграла Open во второй раз, показав впечатляющие результаты после своего возвращения в кроссфит и удивив всех новой формой, которая стала пиком её карьеры.

«Трио» Доттир

Одним из интереснейших «явлений» кроссфит-соревнований является так называемое «Доттир»-трио. В частности, это три исландские спортсменки, которые обычно делили призовые и околопризовые места на всех соревнованиях, начиная с 2012-ого года.

На первом месте среди них всегда была Энни Торисдоттир, которая довольно часто завоёвывала первые места на кроссфит-играх. На второе место всегда ставили лишь слегка уступающую ей Сару Сигмундсдоттир, которая из-за своих постоянных травм не могла набрать подходящую для соревнований форму и даже пропускала сезоны, не пройдя общую квалификацию. И третью позицию в «трио» всегда занимала Кэтрин Таня Дэвидсдоттир.

Все три спортсменки родом из Исландии, но только Торисдоттир осталась выступать за команду своей родной страны. Обе другие спортсменки сменили регион выступлений на Американский.

Торисдоттир и глянец

Когда в 12-м году Торисдоттир впервые стала чемпионкой кроссфит-игр, к ней поступило сразу два заманчивых предложения от глянцевых журнало. Но от обоих она отказалась в виду своей застенчивости и нежелания придавать излишней огласке свою частную жизнь.

Первое предложение, как рассказывает в интервью сама спортсменка, поступило от американского журнала «Playboy», который хотел сделать специальный выпуск с самыми спортивными женщинами планеты, в список которых он хотел включить и чемпионку кроссфита. Согласно задумке, журнал должен был провести фотосессию с обнаженной спортсменкой, которая обладала весьма выдающимися формами и поистине женской грацией.

Второе предложение было от журнала «Muscle&fitness hers». Но в последний момент редакция журнала самостоятельно отказалась от идеи запечатлеть Торисдоттир на обложке и опубликовать большое интервью с ней.

Атлетка Энни Торисдоттир

Физическая форма

При своих впечатляющих силовых показателях, Торисдоттир остается самой эстетичной и женственной спортсменкой в таком неженском виде спорта, как кроссфит. В частности, при росте в 170 сантиметров, её вес колеблется в пределах 64-67 килограммов. Например, в 2017-м году она вышла на соревнования в новой форме (63.5 кк), что, правда, не лучшим образом сказалось на её силовых показателях, но дало преимущества в скоростном выполнении основных программ кроссфита.

Кроме этого она отличается прекрасными антропоморфическими данными:

  • рост – 1.7 метра;
  • объем талии – 63 см;
  • объем грудной клетки: 95 сантиметров;
  • обхват бицепса – 37,5 сантиметров;
  • бедра – 100 см.

Фактически, девушка почти достигла идеальнох, с точки зрения классической женской красоты, «гитарообразной «фигуры – с предельно тонкой талией и натренированными бедрами, которые лишь слегка больше объема грудной клетки. Немалую роль в создании её идеальной фигуры сыграл именно кроссфит.

Любопытные факты

У Торисдоттир на роду было написано стать лучшей в спорте. Ведь её официальный никнейм на соревнованиях именуется, как «Tor’s Daughter» или «Дочь Тора».

Несмотря на свои впечатляющие результаты в кроссфите, Торисдоттир никогда не участвовала в соревнованиях по пауэрлифтингу. Тем не менее, ей заочно присуждена категория «международный мастер спорта», так как федерация посчитала её результаты достаточными для весовой категории (до 70 кг) к выполнению нормативов.

Это единственная спортсменка-кроссфитер, которая попала в книгу рекордов Гинесса.

Несмотря на свои выдающиеся результаты, она не является ярой фанаткой: не употребляет гормоны, спортивное питание, не придерживается палеолитической диеты. Все стандартно – 4 тренировки с железом в неделю и 3 тренировки, направленные на развитие кардио.

Главный принцип и мотивация Торисдоттир заключается не в том, чтобы побеждать, а в том чтобы вести здоровый и спортивный образ жизни.

По её словам, ей абсолютно все равно, в каком виде спорта участвовать, лишь бы подготовка к соревнованиям обладала достоинствами комплексной проработки тела. Именно кроссфит дает такую возможность.

По словам самой спортсменки, после того, как она окончательно решит завести семью, ребенка и и уйти из профессионального спорта, она хочет вернуться и взять золото как минимум еще раз. А затем вернуться в форму и выступить в пляжном бодибилдинге.

В свое время она стала первой женщиной атлеткой в кроссфите, которая смогла дважды подряд выиграть абсолютно все соревнования в сезоне.

Рекорд Гиннеса

Энни отличается от своих собратьев по кроссфиту тем, что била и устанавливала новые рекорды Гинесса. Последним её достижением стали трастеры, по которым она обошла предыдущий рекорд вдвое.

Выполнив 36 трастеров с весом 30 килограмм на штанге всего за 1 минуту. Этот рекорд в шутку пытались повторить такие атлеты, как Фроннинг, Фрейзер, Дэвидсдоттир и Сигмундсдоттир. Ни одному из них не удалось даже в шутливой форме приблизится к результату.

Наибольшее приближение показал Фрейзер, который сделал 32 трастера с весом в 45 килограмм за 1:20. Все остальные остались далеко позади.

Конечно это вовсе не свидетельствует о формах Торисдоттер, а только является показателем того, что она специально тренировалась в своих любимых трастерах для достижения оптимального результата.

Свидетельство Торисдоттир о рекорде Гиннеса

Лучшие показатели

Торисдоттир является одной из самых быстрых и сильных атлеток в мире кроссфита. Если не считать новых упражнений и комплексов, которые каждый год появляются в соревновательной дисциплине, то классические показатели Энни оставляют соперниц далеко позади.

Программа Показатель
Присед 115
Толчок 92
рывок 74
Подтягивания 70
Бег 5000 м 23:15
Жим стоя 65 кг
Жим лежа 105 (рабочий вес)
Становая тяга 165 кг
Взятие на грудь и толчок 81

По показателям в классических программах она также оставляет своих подруг Дэвидсдоттир и Сигмундсдоттир далеко позади.

Программа Показатель
Фрэн 2 минуты 33 секунд
Хелен 9 минут 03 секунды
Грейс 1 минуты 29 секунд
Фифти фифти 15 минут 7 секунд

Все кроссфит комплексы смотрите здесь — https://cross.expert/wod

Результаты соревнований

Что же касается её результатов, то, не считая провального сезона после восстановления, Энни показывает весьма устойчивые показатели, приближенные к 950 баллам в каждых соревнованиях.

Соревнования Год Место
Reebok CrossFit Games 2010 второе
CrossFit Games 2011 первое
Open 2012 первое
CrossFit Games 2012 первое
Reebok CrossFit Invitational 2012 первое
Open 2014 первое
CrossFit Games 2014 Второе
Reebok CrossFit Invitational 2014 Третье
CrossFit Games 2015 Первое
Reebok CrossFit Invitational 2015 Второе
CrossFit Games 2016 Третье
CrossFit Games 2017 Третье

В заключение

Несмотря на тот факт, что последние 4 года Торисдоттир уже не завоёвывает золотые медали на кроссфит-играх, она все еще является иконой кроссфита и надеждой всей Исландии. Показав впечатляющий старт, уникальную физическую подготовку, и что, самое главное, несломленный дух, она по праву заслуживает звания «живого символа кроссфита» наравне с Фронингом младшим.

Как и все спортсменки, она последовала принципу Джоша Бриджеса, и пообещала своим фанатам занять первое место в 2018 году. А пока мы можем болеть и следить за её достижениями на страницах девушки в социальных сетях Instagramm и Twitter.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram! https://t.me/crossexp

Оцените материал
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
нет комментариев


Добавить комментарий