Таблицы калорийности 
 374     0 04.05.2019 (последняя редакция: 02.07.2019)

Таблица калорийности продуктов из Ашана

Известно, что некоторые продукты в одном и другом супермаркете могут отличаться по калорийности. Именно поэтому важно учитывать «бренд» при подсчете своего дневного КБЖУ. Ниже представлена таблица калорийности продуктов из «Ашана», содержание в них белков, жиров и углеводов.

ПродуктКалорийность, ккалБелки, г на 100 гЖиры, г на 100 гУглеводы, г на 100 г
Arome framboise374,30,14,7
Fromage blanc 0%46803,4
Fromage blanc vanille 0%767,10,112
Fromage blanc11077,82,9
Fromage frais4680,13,4
Noir degustation 72%5558,442,129,7
Noir degustation 74%569844,428,6
Noir degustation 85%591851,616,8
Petit brie35519310,1
Puffed heart3869,81,979
Абрикос сушеный23050,551
Азу из говядины1231950
Айва400,60,59,8
Ананас кольцо3560,70,883,4
Ананас листики микс (сушеный)3500087
Ананас сушеные язычки3390,80,482,2
Ананас сушеный кубик3390,80,482,2
Антрекот из говядины1311770
Антрекот из телятины851910
Апельсин430,90,28,1
Арахис в кунжуте480142865
Арахис не обжаренный несоленый56127,947,94,5
Арахис соленый жареный640255217
Арахис сырой очищенный67912,662,413,7
Ассорти из морепродуктов548,61,41,6
Ассорти из морепродуктов с/м697,90,97,4
Багет 8 злаков26913,75,242
Багет здоровье2006141
Багет луковый2457150
Багет мексиканский2538,21,251,3
Багет парижский2678,20,954,9
Багет Пшеничный с Кунжутом2678,20,954,9
Багет Пшеничный с Луком2678,20,954,9
Багет ржано-пшеничный2126,61,439,1
Багет с Курицей21810,97,726,1
Багет с Луком2258,31,348,1
Багет с Отрубями2548,84,249,8
Багет с Чесноком3206,113,143
Багет со Злаками и Чесноком3006,510,445,1
Багет традиционный2678,41,254,3
Багет французский2136,70,744,9
Багет Французский с Чесночным Маслом32171343,7
Багет чико328712,746,4
Баклажаны с Паприкой961,277,6
Банан951,50,221,8
Банановые чипсы3394,73153,6
Баранина тазобедренная часть19816,114,90
Батат612014,6
Батон арбатский2688,32,252,4
Батон нарезной2637,72,950,5
Батон с Солодом и Кориандром2596,11,143
Батончик barre chocolat noir861,62,913,4
Батончики мюсли зеленое яблоко39156,274,9
Батончики мюсли красные фрукты3885,28,971,8
Батончики мюсли шоколадные871,12,414,9
Безе меренги3894,5092,7
Бекон копчено-вареный4468460
Белый грейпфрут330,70,18,4
Био овощной суп-пюре25112,7
Био соевый натуральный напиток363,521
Бисквитное пирожное «какао-молоко»448623,952,3
Бисквитные палочки5196,427,161,2
Бифидум бактерин492,92,53,9
Бифидус натуральный643,83,54,3
Бифштекс говяжий1072030
Бифштекс из говядины1072030
Бифштекс из мраморной говядины18018120
Бифштекс с яйцом32626,1241,6
Блинчики с курицей23614,68,425,4
Блинчики с творогом2816,51725,5
Блины простые1784,63,24,2
Борщ говядина733,33,37,5
Бразильский орех645054,216,9
Брецель с солью2427346
Бриош руанский3388,58,856
Брокколи242,70,44,7
Брокколи замороженная262,80,53,9
Брюссельская капуста замороженная45506
Буженина25010230
Буженина запеченая30814280
Булгур360131,568
Булгур био34013,21,763
Булка французская2678,20,954,9
Булочка 8 злаков27713,95,343,7
Булочка2678,20,954,9
Булочка даллас4028,516,954,2
Булочка кайзерка23271,747,2
Булочка по-деревенски2598,81,152,5
Булочка пшенично-ржаная2237,5146
Булочка ржано-пшеничная2046,81,240
Булочка с изюмом2637,52,950,5
Булочка с кунжутом2678,20,954,9
Булочка с луком2678,20,954,9
Булочка с Солодом и Кориандром2496,11,143
Булочка с Сыром2494,714,520,2
Бурек с Брокколи23081131
Ванильный соевый био напиток613,726,8
Вареники с Картошкой1741,73,326,9
Варенье из Апельсинов2380,40,157,7
Варенье клубничное2340,70,256,5
Ватрушка с Картофелем2348,27,334,2
Ватрушка с Творогом2669,48,139
Ватрушка с Яблоками2006,78,517,5
Вафельные криспы3388,11571,3
Вафельные листы28810,41,466,4
Вафли вафи-дафи5205,24136
Вафли медовые био4634,520,564,5
Весенняя смесь453,208
Ветчина для Завтрака18312150
Ветчина куриная14317100
Винегрет461,40,19,9
Вишня сушеная2502,5171
Вырезка говяжья18122,7100
Вырезка свиная1381870
Вырезка столичная751230
Вырезка телячья982020
Галантин21413,516,72,3
Галеты из Брокколи601,51,510
Галеты из Риса с Кунжутом3818,43,477,5
Галеты из Риса с Шоколадом5097,424,262,1
Галеты Старт с Отрубями33011,51,569
Галстук с Шоколадом2905,313,636,4
Геркулес30612651
Говядина для Тушения1311770
Говядина имперская15415101
Говядина категории а1231950
Говядина копчено-вареная961441
Говядина тазобедренная1072030
Говядина тазобедренная часть1231950
Говяжий фарш24817200
Говяжье легкое9214,83,60
Голень куриная223238,90,7
Голяшка говяжья1072030
Голяшка говяжья Б/К11419,34,10
Голяшка свиная16717110
Горбуша/К1772490
Горбуша Х/К2352150
Горбуша х/к спинка23521150
Горох варёный60609
Горький Шоколад с Цукатами и Орехами5156,432,549,2
Горький шоколад эквадор 72% какао5068,938,630,7
Гранат520,9013,9
Гренадиновый сироп3080077
Грецкие орехи660166111
Грецкий орех68615668
Грецкий орех очищенный700156514
Греческая улитка мак ваниль3347,67,958,2
Греческий салат1393,810,28
Гречка994,21,119
Гречка грибы1455,44,520,8
Грудинка свиная б/к5438550
Грудка куриная отварная13123,93,90
Груша анжу590,40,415,1
Груша вильямс420,4010,7
Груша вяленая2981,90,669,7
Гуляш из говядины1231950
Гуляш из Телятины991830
Десерт ванильный1794,59,618,7
Десерт из Яблок с Бананами440011
Десерт кокосовый1863,99,221,9
Десерт со Вкусом Ванили1022,50,921,1
Десерт фруктовый яблоко-клубника820,40,219
Десерт шоколадный1734,79,816,5
Джем клубничный2520,50,560,9
Дижонская горчица1527,511,53,6
Дикий рис33513,7167,7
Донат с Шоколадной глазурью4416,72841
Донат с Шоколадной Начинкой4635,92943
Дорадо9619,71,90
Драники картофельные1842,610,419,9
Дыня тайская сушеная34171082
Жерех Х/К1913270
Жульен из Курицы276345,91,7
Запеканка Творожная с Ароматом Ванили19013914
Запеканка Творожная с Изюмом23913,9827
Запеканка Творожная с Курагой23913,9827
Запеканка творожная черника18012815
Звездочки глазированные3916,11,190
Зерна кунжута54921,245,16,1
Зефир в глазури3702971
Зефир ванильный3501076
Зефир Жизель с Начинкой2610,7064,2
Зефир клубничный3425,30,280
Зефир крем-брюле3030,90,182,9
Зефир с Печеньем в Шоколаде3502785,5
Зефир яблочный2980,30,168,9
Зубатка12619,65,30
Изюм желтый мелкий3212,50,276,5
Икра мойвы4865504
Икра мойвы пробойная571030
Икра палтуса1072030
Икра трески весовая1302820
Имбирь в Сахаре2960,90,353,7
Имбирь маринованный302,203
Императорская смесь231,90,35,7
Индейка в Брусничном Соусе23516,71410,5
Инжир сушеный29150,563,5
Йогурт 0%384,40,15,2
Йогурт 0% на Прослойке из Клубники414,40,15,5
Йогурт 0,1%374,30,14,7
Йогурт 2,7%913,12,713,7
Йогурт bifidus643,83,54,3
Йогурт fruits384,10,15,2
Йогурт nature4541,44,2
Йогурт арома 0%374,30,14,7
Йогурт бифидус643,83,24,3
Йогурт ванильный1114,34,513,2
Йогурт натуральный 1,4%4541,44,2
Йогурт обезжиренный374,30,14,7
Йогурт с Массовой Долей Жира 0%384,40,15,2
Йогурт со Вкусом Ванили973,92,115,5
Кабачки270,60,35,7
Кабачок фаршированный1943,717,45,9
Какао31624,21227,9
Кальмар/К с Пряностями8720,70,60
Кальмар/к со специями94153,80
Кальмар33538250
Кальмар горячего копчения110184,20
Кальмар горячего копчения рулет33538250
Кальмар горячего Копчения с Пряностями1383020
Кальмар натуральный1062022
Кальмары сушеные191450,32
Камбала8316,51,80
Капуста брокколи вес334,40,91,8
Капуста квашеная191,803
Капуста Маринованная по-Корейски901,46,56,4
Капуста тушеная942,54,610,7
Капуста Тушёная с грибами9536,75,5
Картофель8020,418,1
Картофель Жареный с грибами1704,71242
Картофель Запечённый в Сыре1704,71242
Картофель фри7520,416
Картофельное пюре1406,15,815,9
Картофельные котлеты18238,615,3
Каша гурьевская1202320
Каша овсяная3298,94,463,5
Каша Овсяная с Клубникой35110,35,365,6
Каша овсяная801,74,87,4
Каша пшенная тыква952315
Каша Рисовая с Папайей34070,577
Каша сытная34712,115,559,2
Кедровые орехи670126119
Кекс дива4255,323,647,8
Кекс мадлен3234,315,243
Кекс мраморный4804,829,146,2
Кекс с Вишней4324,219,960,4
Кекс с Маком3604,931,440
Кекс с Маком Весовой4324,219,560,4
Кекс с Яблоками2787,97,560
Кекс столичный3234,315,243
Кекс творожный3195,21345,4
Кета/К1342060
Кешью630255313
Кешью жареный606154633
Кешью сушеный54217,542,230,5
Кешью эконом60018,548,522,5
Киви4810,610,3
Киви сушеный2751,10,524,6
Китайская смесь231,90,35,6
Киш с Мясом215231142
Кленовая косичка3623,722,436,3
Кленовый пекан4104,52833
Кленовый сироп2200055
Клубника свежая300,50,47
Клубника сушеная2983,11,861,1
Клубничный конфитюр2470,50,560,2
Клюква сушеная280,504,8
Кокосовая стружка592136514
Коктейль из Морепродуктов601310
Колбаски домашние3609,235,50,9
Колбаски крупно рубленные33616,5300
Колбаски силезские28515250
Колбаски тюрингские28515250
Колбаски филейные23012,919,50,8
Колбаски французские28515250
Кольца кальмаров200450,53
Кольцо с Творожным Кремом37212,123,128,7
Конгрио9419,11,90
Конина акбузат1342060
Конфитюр вишневый2150,3053,5
Конфитюр клубника2470,50,560,2
Конфитюр черника2510,40,262
Корейка свиная б/к18918130
Корейка свиная бескостная «фермерская»18016130
Косичка курица/картошка2268,76,732,6
Косичка с Изюмом3937,915,158,5
Котлета натуральная телячья811810
Котлета паровая индейка1947,514,19,2
Котлета паровая куриная2288,5203,5
Котлета по-Киевски24314,815,810,5
Котлета рыбная13013,75,66,3
Котлеты из Индейки1508518
Котлеты куриные35219,52512,1
Котлеты московские говяжьи1948180
Котлеты мясные15811106
Котлеты свекольные1563,97,619,4
Крабовые палочки1166,74,711,6
Креветки королевские7816,70,81
Креветки очищенные5513,50,10
Крендельки с Солью322105,178,6
Крендельки с Тростниковым Сахаром4556,719,264,2
Круассан4306,52544,5
Круассан клубничный4987,129,744,8
Круассан с Джемом3614,513,655,3
Круассан с Сыром и Кунжутом360520,440
Круассан с Шоколадной Начинкой4576,425,449,2
Круассан со Сливочным Кремом3937,915,158,8
Круассаны3457,914,34
Круассаны с Джемом3686,821,272
Круассаны с Сыром5221229,951,1
Круассаны с Шоколадом4218,624,440,8
Круассаны со Сгущенкой3026,617,750,7
Крупа овсяная34212,36,159,5
Крылья куриные14916,512,60
Кукурузные хлопья3187,91,173,7
Кукурузный багет3009,5553
Кулич покровский3306,111,151,1
Кумкуат в Сахаре551014
Купаты из Телятины1948180
Купаты куриные21017152
Курариль132215,70,7
Курага экстра29150,563,5
Куриная грудка вареная13729,81,80,5
Куриная грудка гриль223238,90,7
Куриное филе140212,50
Куриные оладьи15016,43,313,6
Куриные отбивные1101832
Куриные шейки29714,126,20
Курица гриль в Маринаде2232391
Курица-гриль22018,716,10
Куры гриль2232391
Кускус пшеничный350132,568
Лазанья по-болонезски2109,38,615,8
Лапша Удон с Курицей1803,77,923,4
Лапша Удон с Овощами1513,27,118,5
Лемонема771710
Лепешка ржаная2609,55,543
Лепешка Ржаная с Клюквой2157,8145
Лепешка Томат с Базиликом42612,320,447,2
Личи600,90,315
Ломтики лосося1472170,1
Лопатка говяжья15817100
Лопатка свиная б/к19916150
Лосось21520,7150
Лосось в Сыре3761427,221
Лосось стейк153208,10
Лук411,4010,4
Люля-кебаб12818,53,55,7
Мадлен лимон4225,846,228,7
Мадлен с Шоколадом420622,251,1
Майонез bio7331,3801,9
Макароны34010172
Макароны цветные33410,41,171,5
Мандарин330,80,27,5
Манты13211511
Манты с Мясом2059,410,618
Мармелад3306,30,275
Масляная Х/К1131940
Маффин3644,718,145,9
Маффин с Вишней2787,97,560
Маффин с Изюмом3604,931,440
Маффин с Чёрной Смородиной3324,616,641,6
Маффин черничный4285,22350
Маффин шоколадный3408,33,169
Медальон из Лосося18520110
Мексиканская смесь483,208,7
Меренги41013,74,163,8
Меренги витые41013,74,163,8
Меренги витые весовой3562,5089,8
Меренги цветные3161,615,542,4
Мидии7413,12,40
Миндаль в Белой глазури5795,423,441,8
Миндаль жареный64122,455,912,3
Миндаль очищенный небланшированный375214920
Миндаль сушеный641,95,41,7
Миндаль сушеный эконом610195413
Миндальная мука61124535,5
Миндальный рогалик44651768,7
Мини-багет 8 злаков25813,25,139,7
Мини-багет2678,20,954,9
Мини-багет гречневый32171343
Мини-багет гурман2408,5149
Мини-Багет по-Деревенски2598,81,152,5
Мини-багет ржаной21071,245,8
Мини-Багет с Луком2678,20,954,9
Мини-Багет с Сыром2678,20,954,9
Мини-Багет со Злаками27713,95,343,7
Мини-Бантики Сливочные с Сыром500112752
Молоко6033,24,7
Морковь по-Корейски1101,2710,7
Морковь сушеная2217,80,649,2
Морская капуста61153
Морской коктейль96191,51,5
Морской Коктейль с/М8116,23,50
Моцарелла mauri26823,721,20
Моцарелла zuger30727,821,51
Мраморная говядина18018120
Мусс йогуртовый клубника1203,51,522
Мюсли 4 злака31811,42,662,2
Мюсли батончик3885,28,971,8
Мюсли вишневый букет37014470
Мюсли с Киноа и Шоколадом4429,41563
Мюсли с Семенами Льна и Семечками Тыквы44912,412,468
Мюсли четыре злака31811,42,662,2
Мюсли ягодное ассорти31792,963,7
Мясные Зразы с Яйцом25014,517,66
Мясо мидий1722374
Мяфли4706,127,948,5
Нагетсы21612,29,520,5
Напиток Био с Рисом Натуральный570,11,311,2
Напиток из Овса430,51,27,2
Напиток шоколадный соевый био763,72,110,1
Нектар грейпфрут400010
Овощи гриль7715,46,3
Овощи для Жарки с Шампиньонами625,23,23,1
Овощная смесь412,40,18,1
Овощная смесь министроне400,805,3
Овсяная Каша Апельсин и Персик7010,415
Овсяная Каша на Сливках1002414
Овсяная Каша с Бананом на Сливках901,53,513
Овсяная Каша с Клубникой35110,35,365,6
Овсяное Печенье на Фруктозе3769,29,654,5
Огурец150,80,12,8
Окорок свиной21217160
Окорочка куриные223238,90,7
Окрошка овощная75339
Окунь/К1512270
Оладьи из Печени22424,113,41,8
Оладьи из Тыквы15053,323,5
Оладьи из Цуккини1313,76,514,5
Оладьи печеночные23517,813,99,7
Оливки1271,412,61
Оливковое масло90001000
Оливье1514,212,55,5
Оливье с Языком2053,617,58,2
Омлет17010,4132,8
Омлет натуральный1466,512,32,3
Орех кедровый670126119
Орех фундук жареный68015659,5
Орех фундук сушеный67912,662,413,7
Отруби хрустящие ржаные22113,23,235
Павэурман хлеб2308148
Палочки лососевые1342060
Палочки сырные23513,526,134,3
Палтус горячего копчения28221220
Палтус холодного копчения22716180
Папайя сушеная3370,90,881,8
Пармезанойя36830271,2
Пармезан шонфель36633260
Паста творожная 15,5%2201315,511,8
Паста Творожная с Изюмом247111517
Пастила со Вкусом Яблока3040,5079,6
Паштет с Яблоками30912267
Паштет утиный с апельсинами28612237
Пекинская капуста121,20,23,2
Пенне из Цельной Пшеницы36012,5270
Персик свежий460,90,111,3
Персик сушеный25030,458
Печень говяжья12717,93,70
Печень жареная20222,810,23,8
Печень свиная10918,83,80
Печенье «Американер» с Изюмом3804,38,972,6
Печенье «Американер»446517,468,7
Печенье берлинское4534,431,138,8
Печенье гармония46324,124,156,2
Печенье голландское зерновое4938725,544,6
Печенье датское34411,110,352,3
Печенье земляничное4277,413,668,7
Печенье злаковое39061368
Печенье изюминка5096,120,769,4
Печенье имбирное31071930,6
Печенье Кокосовое в Шоколаде4326,810,278,8
Печенье кольцо4756,624,563,5
Печенье мария3748,54,973,5
Печенье маркиз3924,910,169
Печенье мерибель450916,568,5
Печенье миндальное3674,46,672,6
Печенье моншер39251069
Печенье наяда4804,910,159,1
Печенье нежность43771761
Печенье овсяное4185,414,266,2
Печенье с Молоком и Кусочками Шоколада2363,59,533
Печенье с Плиткой Молочного Шоколада4966,822,865
Печенье сдобное фитнес5107,629,552,8
Печенье сливочное4498,214,571,4
Печенье сливочное био45481375
Печенье сметанное4576,923,355,6
Печенье творожное44081763
Печенье топленое молоко4277,413,668,7
Печенье Ушки с Сахаром3967,614,359,4
Печенье фитнес5107,629,552,8
Печенье хрустяшка4854,318,351,3
Печенье царское46861666
Печенье шутка4044,818,540,4
Печенье экстра48062752
Пирог «Генриетта» с Творогом3518,417,340,4
Пирог венский1895,24,339,8
Пирог Домашний с Капустой245610,331,7
Пирог Домашний с Творогом34610,413,445,8
Пирог дрожжевой ватрушка2669,48,139
Пирог Дрожжевой с Вишней2926,96,451,6
Пирог Осетинский с Сыром182111523
Пирог с Черникой2187732
Пирожки с Клубникой2856,96,449,7
Пирожки с Черникой2866,96,450
Пирожок с Вишней2528446
Пирожок с Капустой2847,910,439,7
Пирожок с Картофелем1924,88,830,2
Пирожок с Мясом33714,313,838,9
Пирожок с Творогом23312,7534,4
Плетенка с Кунжутом2637,52,950,5
Плетенка с Маком2637,52,950,5
Плов овощной1632,45,525,8
Плов с Курицей1635,21014,5
Плов с Мясом говядины17510,65,820,1
Плюшка московская41813,323,926,1
Плюшка с Джемом2586,35,645,6
Помело сушеный3390,80,482,2
Помидор200,60,24,2
Пончик с Карамельной Начинкой2916,311,440,9
Пончик с Черничной Начинкой3748,718,842,3
Пончик сливочный крем3457,914,245,9
Пончики берлинские2079,210,219,7
Пончики в Сахарной Пудре3437,914,644,9
Пончики русские3457,914,346
Пончики с Вареной Сгущенкой3457,914,245,9
Пончики с Вишневым Джемом2906,76,255,8
Пончики с Карамелью1958,510,616,4
Пончики с Кондитерским Кремом2527,9753,2
Пончики с Черничной Начинкой3457,914,245,9
Пончики с Шоколадной Начинкой2667,58,139,8
Пончики с Шоколадом3457,914,245,9
Пончики со Сливочным Кремом3457,914,249,5
Пражское пирожное3946,523,739,3
Проростки бобов сои434,32,12
Проростки семян гречки29610,83,256
Проростки семян нута1107120
Проростки семян овса2217,74,536,1
Проростки семян подсолнечника642,35,61,1
Проростки семян пшеницы341,40,26,7
Пряник шоколадный3665,17,770,9
Пряники днепровские3645,35,774
Пшено34211,53,366,5
Пюре яблоко-чернослив740,70,616
Равиоли с Мясной Начинкой и Итальянским Соусом843,71,712,6
Равиоли с Овощами853,11,414
Равиоли с Овощной Начинкой842,72,710,8
Рататуй350,91,24,5
Рахат-лукум3621,16,574,9
Рикотта12712,46,93,7
Рис басмати35410,51,176,2
Рис отварной1391,95,819,8
Рис с Овощами1433,22,626,6
Рисовая Каша на Сливках1102416
Рогалик зерновой2458,92,747,2
Розан с Джемом4236,821,268
Розан с Кремом3208,813,540,7
Ролл с Лососем36210,53,557
Ромштекс говяжий1231950
Ромштекс из говядины1231950
Ромштекс из говядины Фермерский15016100
Ромштекс из Телятины901820
Ростбиф из Мраморной говядины18018120
Роше кокосовое31526,60,438,4
Рулет из Кеты19524110
Рулет из Форели/к1652190
Рулет кальмара/к110184,20
Рулет кеты/к филе19524110
Рулет крабовый17581012
Рулет куриный25715,921,30
Рулет с Повидлом и Изюмом4015,716,856,3
Рулет сазана19625150
Рулет самарский13812100
Рулет Сулугуни с Чесноком и Перцем320252010
Рулетик вишня2487,69,233,6
Рулетик мак ваниль2497,81,351,1
Рулетик с Вишней3265,21054
Рулетик с Лимоном3265,21054
Рулетик с Творогом345818,535,8
Рулетик со Шпинатом и Сыром2487,69,233,6
Рулетики Ветчинные с Сыром24418,616,64
Рулетики из Ветчины2791124,83,1
Рулетики с Маком345818,535,8
Рулетики с Яблоком и Корицей3368,617,235,8
Рыба запечённая14619,25,74,6
Рыба Паровая с Рисом и Овощами1167,33,713,3
Салат витаминный1001,57,59
Салат из Киноа33552620,5
Салат из Пророщенной Сои226141314
Салат из Спаржи750,63,69,4
Салат итальянский7626,837,212,4
Салат крабовый2718,524,34,5
Салат с Тунцом1558,510,76,2
Салат спаржа маринованная990,87,57,1
Салат Спаржа по-Корейски901,675,5
Салат табуле1462,97,416,8
Салат фунчеза951,5510
Салат Цезарь с Курицей23414,513,413,9
Самаркандская халва487727,760
Самса с Мясом33691732
Свекла Тертая с Сыром1662,813,48,6
Светофор фруктовый10020,123
Свинина15817100
Свинина корейка30117250
Свинина на Ребрышках Фермерская2808270
Свити580,70,29
Сдоба медвежья лапа384912,758,9
Сдоба ромашка2618,16,543,6
Сдоба с Джемом3357,69,954,4
Сельдь сл/с Филе2052230
Сельдь соленая21719,715,80
Семга16619100
Семга слабосоленая19019120
Семечка в Цветной глазури56083650
Семечки подсолнечные очищенные6012447,316,1
Сендвич с Курицей43822,516,949
Сердце куриное20816160
Сироп малиновый3400085
Сироп маракуйя3160,1079
Сироп мятный28070070
Слива желтая430,809,9
Сливочный сыр 0%46803,4
Слойка ветчина сыр3029,417,626,4
Слойка Дрожжевая с Картофелем и грибами3035,318,129,7
Слойка Дрожжевая с Клюквой2864,314,534,6
Слойка Дрожжевая с Творожной Начинкой3669,620,635,7
Слойка с Вишней2884,314,535
Слойка с грушей3629,91056,9
Слойка с Капустой2266,86,235,5
Слойка с Клубникой3595,71648,1
Слойка с Клюквой28341242
Слойка с Курицей38412,12430
Слойка с Курицей и грибами3319,720,926,1
Слойка с Курицей и Сыром3359,82322,1
Слойка с Лимоном3044,314,539,2
Слойка с Маком3556,220,536,5
Слойка с Малиной28341242
Слойка с Мясом31511,218,226,4
Слойка с Персиком3004,314,538,1
Слойка с Сыром23513,526,134,3
Слойка с Сыром и Ветчиной35511,22130,3
Слойка с Творогом3128,117,331
Слойка с Черникой2894,314,535,3
Слойка с Яблоками2904,314,635,3
Слойка с Яблоком28341242
Слойка свердловская3926,525,144,5
Смесь 3-х перцев вес321,50,64,6
Смесь 4 риса340131,568
Смесь Орехов и Сухофруктов470132646
Смесь ореховая соленая30517,533,436,7
Смесь сладкая440102350
Сметана 10%1152,8103,4
Сметанник1465,35,918
Соевый Напиток с Кальцием513,72,14
Сок500012
Соломка из Трески731610
Соломка судака2535250
Солянка грибная1101,57,59
Сом11517,25,10
Сосиски детские20112170
Соус тартар5460,858,14,9
Сочень с Творогом2369734
Спагетти Био из Цельной Пшеницы344122,265
Спаржа по-Корейски841,97,13
Спаржа с Морковью990,87,57,1
Спаржа с Морковью по-Корейски21310,914,59,6
Ставрида/к тушка1412450
Ставрида Х/К1121940
Стейк Аше из Мраморной говядины18018120
Стейк говяжий1231950
Стейк говяжий фермерский15016100
Стейк из говядины1231950
Стейк из Сёмги22819,716,40,2
Стейк из Телятины991830
Стейк раундрамб18018120
Стейк Риб из Мраморной говядины1742010,50
Стейк рибай1742010,50
Стейк Стриплойн из Мраморной говядины18018120
Стейк тендерлоин мраморная говядина17822100
Стейк торнадо ангус18018120
Стейк форели16619100
Стружка минтая250512,56
Студень мясной619,42,30,8
Суп Лапша с Фрикадельками664,52,46,5
Суп-пюре брокколи721,91,911,7
Суп-Пюре из Овощей350,91,34,4
Суп-Пюре из Помидоров420,60,78,1
Суп-Пюре из Шампиньонов322,31,52,3
Суфле йогуртовое персик-маракуйя1603,56,523
Суфле фрукты3306,30,275
Сухари из Хлеба3209,81,165,9
Сухари сахарные3146,45,560,2
Сухари-Гренки из Пончиков2491112,223,6
Сухари-гренки пшеничные36011,5274
Сухарики ржаные3819,811,160,5
Сухарики сдобные36011,5274
Сухарики-гренки34611,51,871
Сыр 9%2093290
Сыр адыгейский дыня2979,117,127
Сыр алтайский 50%38025,2290
Сыр амбер23032101,5
Сыр блюделис35318310
Сыр бри 60%34517310,5
Сыр буковинский 45%32624,825,20
Сыр васаби38023320
Сыр гауда34829260
Сыр гауда с грецким Орехом38023320
Сыр голландский 30%23426,714,10
Сыр голландский 45%3532626,80
Сыр голландский новый23426,7140
Сыр горгонзола 50%4102036,70
Сыр горгонзола 60%39720360
Сыр грандблю35318310
Сыр грандблю интенс 56%34820250
Сыр граф37029,627,90
Сыр гринталлер с Пажитником32027240
Сыр грюнталер пажитник35227270
Сыр грюнталер с Черемшой35227270
Сыр грюнталер чили/паприка35227270
Сыр диетический 20%2093290
Сыр диетический 27%16412,212,70
Сыр диетический 30%25631,514,40
Сыр домашний2851819,50
Сыр дор блю35020300
Сыр звенигородский 50%36023290
Сыр звенигородский30824,423,40
Сыр зеленый209491,40
Сыр козий шевретт 50%37423320
Сыр король артур 50%37224,430,20
Сыр костромской35125,226,30
Сыр крестьянский36023290
Сыр лайт 15%26029,5150
Сыр легкий 17%1902690
Сыр легкий 25%2543313,30
Сыр лёгкий 30%23026,714,10
Сыр львиное сердце 50%36223290
Сыр маасдам 45%34026260
Сыр маасдам3432626,50
Сыр милканаран 37%38333270
Сыр монасты грецкий25124,317,10
Сыр Монт Блю с голубой Плесенью34319283,9
Сыр моцарелла 40%33620,117,60
Сыр моцарт3532428,50
Сыр пармезанойя 40%38430271,2
Сыр пармезанойя39030301,4
Сыр песто зелёный32023,225,20
Сыр песто красный32023,225,20
Сыр пошехонский 45%33226270
Сыр пошехонский3502626,50
Сыр рамзес34526261,8
Сыр реджанито 45%38830291,3
Сыр рижский 17%25727170
Сыр Рижский Домашний с Зеленью36822310
Сыр рижский сливочный35926270
Сыр рикотта1478114
Сыр российский 50%36223290
Сыр российский30724,223,40
Сыр сауле 30%25727160
Сыр сауле лайт 30%25727160
Сыр сауле лайт25720160,3
Сыр сливочный 50%35124,8280
Сыр сметанковый30824,423,40
Сыр советский39024,731,20
Сыр Творожный для Бутербродов2505,5243
Сыр Творожный с Чесноком и Травами2605,5253,5
Сыр творожный сливочный1986183
Сыр тильзитер 45%30421,224,30
Сыр тильзитер32224,824,80
Сыр тильзитер люкс34525,226,30
Сыр тильзитер сливочный37525271
Сыр топленое молочко36023290
Сыр тюффе39028300
Сыр формаджио 45%36028,327,10
Сыр холлендер light 17%26528170,1
Сыр царицынский36023290
Сыр чанах 45%28519,5220
Сыр чеддар37925310
Сыр чеддер mifroma38727310,5
Сыр швейцарский36425,5270
Сыр эдам29023220
Сыр эдам аристократ32723260,2
Сырники17414811,5
Сырники с Творогом20415,6817,3
Сырники творожные аромат ванили18014814
Сырники творожные изюм190147,516
Сырники творожные яблоко170137,513
Сырные шарики5221229,951,1
Сэндвич курица30617,513,728,1
Сэндвич с Ветчиной41714,118,448,6
Сэндвич с Курицей43822,516,949
Сэндвич Сырный с Курицей455241849
Тазобедренная часть говяжья1231950
Тазобедренная часть телятины1031930
Твист с Творожно-Лимонной Начинкой3606,323,930
Творог 0%46803,4
Творог 0,2%69150,21,8
Творог 1,8% из Вологды85181,83,3
Творог 3,2%727,63,23,2
Творог 5%1081451,8
Творог 7,8%11077,82,9
Творог 9%1571693
Творог натуральный 7,8%11077,82,9
Творог нежирный69150,21,8
Творог обезжиренный 1,8%101181,83,3
Творог обезжиренный4680,13,4
Творог с Массовой Долей Жира 0%4680,13,4
Творожная масса247111517
Творожник Весовой с Персиком2465,35,918
Творожник чизкейк1465,35,918
Творожники с Сухофруктами31515,21821,7
Творожный Продукт с Заменителем Молочного Жира1396121,8
Творожный сыр1986183
Творожок «DUO» 10,4%1356,710,43,7
Телятина10019,92,20
Телятина для Тушения941920
Телятина тазобедренная часть811810
Темный Шоколад с Начинкой из Фиалки5247,13455
Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой56363947
Темный Шоколад со Стевией4595,633,833,1
Темный Шоколад со Стевией Апельсин444530,737,4
Тёмный Шоколад со Стевией Имбирь4435,430,837
Тёмный Шоколад со Стевией Клюква)4365,332,335,8
Тесто сдобное36510,71155,8
Тефтели из говядины15716,3511,7
Тефтели куриные15920,281,5
Тилапия89202,20
Томатная паста261,40,24,6
Томатное Пюре с Базиликом261,40,24,6
Томаты черри кумато230,80,12,8
Томаты черри сушеные200,60,24,2
Треска горячего копчения1132610
Трески спинка77180,10
Тунец рубленный861720
Тушка кальмара731610
Тыквенные семечки570255014
Улитка греческая с Ветчиной и Сыром312108,948
Улитка греческая с Вишней2686,88,349
Улитка Рулетик с Маком2497,81,351,5
Улитка Рулетик с Орехом2268,76,732,6
Улитка Рулетик с Творогом3388,116,538,4
Улитка Рулетик с Яблоком и Корицей3368,617,235,8
Улитка Рулетик со Шпинатом3368,617,235,8
Улитка Рулетик со Шпинатом и Сыром2487,69,233,6
Улитка с Изюмом4035,421,347,3
Улитка с Корицей3937,915,158,5
Улитка с Курицей2268,76,732,6
Улитка с Маком4045,621,945,7
Улитка с Мясом345818,535,8
Улитка с Сыром2339,37,731,6
Улитка с Творогом3368,617,235,8
Улитка с Яблоком3937,915,158,8
Улитка со Шпинатом и Сыром2487,69,233,6
Фарш деликатесный говяжий16218100
Фарш домашний33616,5300
Фарш из говядины 80/20 Фермерский13016140
Фарш из говядины24817200
Фарш из мраморной говядины19018250
Фарш из постной говядины1441880
Фарш из Свинины40010400
Фарш из Телятины1261860
Фарш по-Домашнему20717,511,50
Фарш украинский34512330
Фарш Экстра из говядины1171850
Фасоль бэйби лима34322,8160,7
Фасоль нарезанная вес202,20,24,5
Фетуччини36614,64,365,9
Филе бедра индейки9116160
Филе грудки индейки921630
Филе куриное запеченное135238,90,7
Филе курицы14324,44,60
Филе тилапии82171,50
Филе трески821810
Филе трески спинка69160,60
Филе тунца10323,410
Филейный край говяжий130186,50
Филейный край телячий941920
Финики26520,567,5
Финики Иран25520,567,5
Финики отборные Тунис2652067,5
Финики сушёные2502,50,558
Финики сушёные отборные3052,20,571,9
Фисташки640215417
Форель карельская17918,611,40
Форель радужная127195,60
Форель слабосоленая2072113,70
Фруктовое пюре яблоко/груша био1070,40,324,3
Фруктовый хлеб3077,67,452
Фундук жареный68015659,5
Фундук не обжаренный65015619
Фундук сушеный65015629,5
Фунчеза1178,17,64
Хала Плетеная с Маком2637,52,950,5
Халва кунжутная550173445
Халва подсолнечная51611,63041
Халва тахинно-арахисовая490142748
Хамон курадо21929,211,20,3
Хамса холодного копчения24922170
Хачапури с Курицей и грибами47314,727,838,8
Хинкали2458,21226
Хлеб 8 злаков26913,75,242
Хлеб альпийский рустик29812,411,336,8
Хлеб баварский2368,73,441,2
Хлеб белый формовой2678,20,954,9
Хлеб Богатырский с Отрубями2769,54,654,6
Хлеб бодрый2109,71,339
Хлеб бородино2137,61,241,7
Хлеб бородинский2286,91,339
Хлеб брусничная поляна2459,32,148,8
Хлеб гречишный темный32819845
Хлеб деревенский2958,611,344
Хлеб Деревенский с Отрубями2598,81,152,5
Хлеб дижонский2328,62,943,7
Хлеб домашний2157,8145
Хлеб Домашний на Молоке2789,51,959,3
Хлеб женевский кукурузный2958,711,644
Хлеб картофельный2327,32,150,3
Хлеб кефирный2678,20,954,9
Хлеб Корона с Кунжутом2678,20,954,9
Хлеб Корона с Маком2678,20,954,9
Хлеб кукурузный2569,41,250,5
Хлеб кукурузный особый273114,846,4
Хлеб Кукурузный с Сыром2528,45,841,6
Хлеб луковый2437,13,845
Хлеб Мариинский с Изюмом2278,61,145,7
Хлеб монастырский34013,35,359,9
Хлеб немецкий2106,81,240
Хлеб нордлендер29812,411,336,8
Хлеб павеурман2678,20,954,9
Хлеб Парижский с Кунжутом30010455
Хлеб подсолнух2628,67,440,3
Хлеб посольский2629,4740,3
Хлеб прибалтийский2137,61,241,7
Хлеб пшенично-ржаной2237,5146
Хлеб ржано-пшеничный2106,81,240
Хлеб ржаной1995,61,143,3
Хлеб ржаной баварский2488,73,441,2
Хлеб рижский особый2156,4145
Хлеб рыбацкий2207145,5
Хлеб с Семенами Подсолнечника2387,60,946,2
Хлеб сельский овальный2678,20,954,9
Хлеб славянский2046,81,240
Хлеб солнечный2698,33,350,2
Хлеб солнышко2216,91,243,4
Хлеб Старорусский с Клюквой2459,32,148,8
Хлеб суоми27311,73,747,2
Хлеб украинский2979,51,266,3
Хлеб украинский новый2106,81,240
Хлеб фитнес2739,36,343,6
Хлеб французский2678,20,954,9
Хлеб царский28010841
Хлеб цельнозерновой2086,75,631,6
Хлеб чемпион2637,5146
Хлеб черный русский2568,12,449,5
Хлеб шведский40623,818,336,7
Хлеб швейцарский1926,80,942,3
Хлебные палочки40111,4673
Хлебцы316101,865
Хлебцы ржаные «утречко»370132,274,4
Хлебцы фитнес2047238
Хлебцы хрустящие3197,8169,7
Хлебцы хрустящие злаковые3248,11,170,5
Хлопья кукурузные глазированные2975,20,871,8
Хурма620,5015,9
Цветная капуста302,50,34
Цельно зерновая смесь29811,52,258,7
Цитрон38009,5
Цукаты3400,5084
Цукаты вишни3000,5075
Чебурек с Ветчиной и Сыром34513,719,726,3
Чебурек с Мясом2899,313,212,5
Чебурек с Сыром и грибами35515,821,325,4
Чернослив2756064
Чернослив суш б/к2561,90,559,5
Чечевица красная310241,550
Чиабатта итальянская2589,1152,6
Чиабатта ржаная2397,3147,7
Чиабатта с Луком2589,1152,6
Чиабатта с Оливками23073,543
Чиабатта с Сыром2409,12,545
Чиабатта традиционная2408346
Чизкейк классический22071221
Чизкейк облепиха-курага2606,51134
Чизкейк с Персиком1465,35,918
Чизкейк фруктовый3465,35,918
Чипсы со Вкусом Сыра50043055
Шампиньоны274,310,1
Шарики шоколадные3788,11,783,1
Шаурма из курицы1659,65,419,6
Шашлычок куриный12018,74,50
Шейка свиная б/к38114350
Шейка телячья911630
Шея говяжья1311770
Шницель16011106
Шницель говяжий «фермерский»16018100
Шницель из говядины1231950
Шницель из Свинины15817100
Шоколад 74%569844,428,6
Шоколад noir orange4875,52654
Шоколад Апельсин со Стевией444530,737,4
Шоколад горький 72%5598,442,529,7
Шоколад горький 76% с Апельсиновой Цедрой5517,240,733,6
Шоколад горький 85%591851,616,8
Шоколад горький био 85% какао584104820
Шоколад дегустационный горький 72%5598,442,529,7
Шоколад Дегустационный горький 74% с Кусочками Какао Бобов572844,728,6
Шоколад дегустационный горький 85%591851,616,8
Шоколад Молочный с Муссом Пралине7114,46,9
Шоколад Темный с Миндалем Noir Amandes5519,53838
Шоколад Темный с Цукатами Апельсина48762556
Шоколад Темный с Шоколадным Муссом5655,43847
Шоколад черный био584104820
Шоколадная Паста для Бутербродов569537,152
Шоколадные капли51672855
Штрудель с Вишней198310,324,6
Штрудель с Яблоком и Изюмом2623,912,433,4
Шукеты3947,127,329,8
Шукеты с Сахаром4207,420,152,4
Эклер без Начинки1895,24,339,8
Энержи микс весовой5107,629,552,8
Эскалоп из Свинины16218100
Яблоки «кольцо» цукаты30611,668,7
Яблоки сушеные2312,20,159
Яблоко470,4011,3
Яблоко бребурн470,40,111,8
Яблоко ред чиф460,4011,3
Ядро абрикосовой косточки52025453
Ядро подсолнечника5882250,511
Язык в Желе 80%15717,78,81,8
Язык свиной отварной1881292,4
Язычки слоеные4786,931,843,2
Язычки Слоеные с Изюмом3505,419,338,7
Яйцо15712,711,50,7
Янтарная с Перцем14737,84,50,1

Скачать всю таблицу, чтобы она всегда была под рукой и была возможность ею воспользоваться, можно тут.

Оцените материал
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
нет комментариев

    Добавить комментарий

    Отменить

    Авторизуйтесь:

    Чтобы оставить комментарий, вам необходимо зарегистрироваться на сайте или войти с помощью ранее используемой анкеты соцсети.

    Вконтакте
    Facebook
    Google
    Mail.ru

    Наши группы
    в соц. сетях

    Наш канал в телеграм
    t.me/crossexp